孕期水肿是怎么回事及如何应对
孕期水肿是孕期常见的现象，通常由子宫增大压迫血管、激素变化、血容量增加、营养不良、妊娠高血压疾病等因素引起。
1. 子宫增大压迫血管：随着孕期的进展，子宫不断增大，压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻，从而引起下肢水肿。
2. 激素变化：怀孕后，体内的激素水平发生改变，如雌激素、孕激素增加，使得体内水钠潴留，引发水肿。
3. 血容量增加：孕期母体的血容量会逐渐增加，组织间液也相应增多，容易出现水肿。
4. 营养不良：如果孕妇蛋白质摄入不足，血浆蛋白减少，胶体渗透压降低，水分容易渗出到组织间隙，导致水肿。
5. 妊娠高血压疾病：这是孕期较为严重的并发症之一，会出现蛋白尿、水肿、高血压等症状。
总之，孕期水肿多数是正常的生理现象，但也可能是疾病的信号。孕妇要注意休息，合理饮食，定期产检，一旦发现水肿异常或伴有其他不适，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。
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