脾阳虚怎么治疗?
不管是对身体伤害多么小的疾病,都要引起我们的重视,并且要尽快去正规的医院接受治疗,不然的话,等到病情越来越严重的时候,治疗起来也就会比较麻烦了。那么,对于脾阳虚这种疾病来说,我们应该怎么去治疗会比较好呢?
首先是兼补脾肾。本证为脾阳不足,肾阳虚衰的复合证候。或脾病及肾,或肾病及脾,其治疗当温补脾肾,所谓“脾肾法宜兼补”,“肾虚宜补,当更扶脾,即欲壮脾,不忘养肾可耳”。不过,若由脾及肾者,可以补脾为主,而由肾及脾者,以补肾为主,同时兼补脾或肾。
其次是多运动。进行适当的户外运动,以利于机体恢复到正常水平,但运动的量一定要适度,呼吸节律要适当。做深呼吸运动,做深呼吸时要选择空气清新的环境,尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。以6次深呼吸为一组。然后平息调整,循环再做。
然后是合理饮食。首先要有固定的作息,饮食要有规律,即每天在相同的时间进餐。粗细粮合理搭配混合食用可提高食物的风味,有助于各种营养成分的互补,还能提高食品的营养价值和利用程度。多食性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。少食性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物或药物,如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。
后是针灸。针刺用补法或平补平泻法,每日或隔日一次,首先取脾俞、胃俞、内关、中脘、足三里等穴。久病体虚加关元。灸法取中脘、足三里、胃俞、脾俞,用艾条或隔姜灸,每日一次。
以上就是脾阳虚的几种治疗方法,如果出现脾阳虚的疾病就要及时的治疗,以免时间长了给您带来更严重的后果,给身体带来更大的危害。
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