空腹血糖受损的含义及相关情况
空腹血糖受损是指空腹血糖高于正常范围，但尚未达到糖尿病诊断标准的一种代谢状态。其发生与多种因素有关，如遗传因素、生活方式、年龄增长、肥胖、胰岛素抵抗等。
1. 遗传因素：部分人由于遗传基因的影响，存在患空腹血糖受损的风险。家族中有糖尿病患者的人群，其患病几率相对较高。
2. 生活方式：长期不健康的生活方式是重要诱因。如饮食不均衡，过多摄入高热量、高脂肪、高糖食物；缺乏运动，导致能量消耗不足；长期熬夜、作息不规律，影响身体代谢功能。
3. 年龄增长：随着年龄的增加，身体机能逐渐下降，胰岛素分泌和作用可能出现异常，容易引发空腹血糖受损。
4. 肥胖：尤其是腹部肥胖，会导致脂肪细胞分泌一些物质，影响胰岛素的敏感性，增加空腹血糖受损的发生风险。
5. 胰岛素抵抗：身体细胞对胰岛素的反应不敏感，使得血糖不能被有效利用和代谢，从而导致血糖水平升高。
总之，空腹血糖受损是糖尿病前期的一种表现，如果不加以控制和干预，可能会发展为糖尿病。因此，一旦发现空腹血糖受损，应及时调整生活方式，合理饮食、适量运动、保持良好的作息，并定期监测血糖。必要时，可在医生的指导下进行治疗。
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