胸背肌筋膜炎是怎样一种疾病
胸背肌筋膜炎是一种发生在胸部和背部肌肉及筋膜的无菌性炎症，常由肌肉劳损、外伤、寒冷刺激、免疫因素、不良姿势等引起，患者会出现疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。
1. 病因：肌肉劳损是常见原因，长时间的重复动作或过度使用肌肉可导致损伤。外伤如撞击、扭伤等也可能引发。寒冷刺激会使肌肉和筋膜的血液循环变差，增加发病风险。免疫因素如自身免疫性疾病可能累及胸背肌筋膜。不良姿势如弯腰驼背、长时间伏案工作等，会使肌肉和筋膜长期处于紧张状态。
2. 症状：主要表现为胸背部的疼痛，疼痛可呈酸痛、胀痛或刺痛，可在劳累、受凉后加重。肌肉紧张、僵硬，按压时有明显的压痛。活动受限，如弯腰、转身等动作困难。部分患者还可能出现肩部或上肢的牵涉痛。
3. 诊断：医生通常会通过询问病史、体格检查来诊断。体格检查时可发现局部压痛、肌肉紧张。有时可能需要借助影像学检查如 X 光、CT 等来排除其他疾病。
4. 治疗：治疗方法包括休息、热敷、按摩等物理治疗。药物治疗方面，可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗也有助于放松肌肉。对于症状严重的患者，可能需要进行局部封闭治疗。
5. 预防：保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势。加强胸背部肌肉的锻炼，如扩胸运动、游泳等。注意保暖，避免受寒。避免过度劳累和外伤。
胸背肌筋膜炎虽然会给患者带来不适，但通过及时的诊断和治疗，以及日常生活中的预防和注意，多数患者的症状可以得到有效缓解和改善。
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