人体缺维生素 B2 会有哪些症状
人体缺乏维生素 B2 可能会出现多种症状，如口腔症状、眼部症状、皮肤症状、生殖系统症状、神经系统症状等。
1. 口腔症状：常见的有唇炎，表现为嘴唇红肿、干燥、脱屑甚至皲裂；口角炎，导致口角湿白、糜烂、皲裂，张口时疼痛；还可能出现舌炎，舌头红肿、疼痛，舌乳头萎缩等。
2. 眼部症状：可能出现视力模糊、怕光、流泪、眼部疲劳，严重时会有角膜充血、角膜血管增生等。
3. 皮肤症状：皮肤容易变得油腻，出现脂溢性皮炎，多见于鼻唇沟、耳后、眼外眦等部位。
4. 生殖系统症状：女性可能出现阴道干涩、阴唇炎等；男性可能有阴囊炎，表现为阴囊皮肤出现红斑、渗液、脱屑等。
5. 神经系统症状：长期缺乏维生素 B2 可能影响神经系统功能，导致精神不振、疲劳、注意力不集中等。
总之，维生素 B2 在人体的新陈代谢中起着重要作用，缺乏时会引起多种不适症状。一旦出现相关症状，应及时调整饮食，多吃富含维生素 B2 的食物，如乳制品、动物肝脏、鳝鱼、胡萝卜等。若症状严重，建议及时就医，在医生指导下适当补充维生素 B2 制剂。
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