营养性贫血的表现有哪些
营养性贫血是由于机体缺乏造血原料导致的贫血，常见表现有面色苍白、乏力、头晕、心悸、气短、食欲不振、皮肤干燥、毛发干枯、指甲变薄易脆、注意力不集中、免疫力下降等。
1. 面色苍白：由于血红蛋白减少，血液携氧能力下降，导致皮肤、黏膜等部位颜色变淡。
2. 乏力：身体组织得不到足够的氧气和营养供应，能量产生不足，使人感到疲倦无力。
3. 头晕：脑部供血不足，影响大脑的正常功能，出现头晕、眩晕等症状。
4. 心悸：心脏为了补偿贫血导致的缺氧，加快跳动，从而引起心悸。
5. 气短：呼吸频率加快，呼吸深度变浅，感觉气不够用。
6. 食欲不振：消化系统功能减弱，消化液分泌减少，导致食欲下降。
7. 皮肤干燥：营养缺乏影响皮肤的新陈代谢和水分保持。
8. 毛发干枯：毛囊得不到充足的营养，毛发质量变差。
9. 指甲变薄易脆：缺乏某些营养物质影响指甲的正常生长和结构。
10. 注意力不集中：大脑缺氧和营养不足，影响注意力和思维能力。
11. 免疫力下降：身体的免疫细胞功能受到影响，容易感染疾病。
总之，营养性贫血的表现多样，如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，明确诊断，并采取相应的治疗措施，改善贫血状况，恢复身体健康。
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