怀孕 5 个月眼睛干涩发痒如何处理
怀孕 5 个月出现眼睛干涩发痒，可能是用眼过度、环境因素、激素变化、眼部感染、缺乏维生素 A 等原因导致。
1. 用眼过度：怀孕后如果长时间使用电子设备或看书，容易导致眼睛疲劳，出现干涩发痒。建议每用眼 1 小时，休息 10 - 15 分钟，可远望或闭目养神。
2. 环境因素：如果所处环境较为干燥、多风、有较多灰尘，会刺激眼睛，引起不适。应尽量保持室内湿度适宜，外出时可佩戴防风眼镜。
3. 激素变化：孕期体内激素水平改变，可能影响泪液分泌，导致眼睛干涩。这种情况一般通过注意眼部卫生，适当热敷来缓解。
4. 眼部感染：如细菌或病毒感染，引发结膜炎等。此时需要注意眼部清洁，避免用手揉眼。如症状严重，应及时就医。
5. 缺乏维生素 A：维生素 A 对眼睛健康很重要，缺乏时可能出现眼睛问题。可适当多吃富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜、动物肝脏等。
总之，怀孕 5 个月眼睛干涩发痒，多数通过改善生活习惯和饮食能得到缓解。但如果症状持续不缓解或加重，一定要及时到正规医院就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法，切不可自行用药。
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