挫伤和扭伤的区别是什么？
挫伤和扭伤在受伤机制、症状表现、损伤部位、恢复时间、治疗方法等方面存在差异。
1. 受伤机制：挫伤通常是由于钝性物体撞击身体表面导致，如摔倒时碰到硬物；扭伤则是关节过度扭转或拉伸引起，比如运动时脚踝突然扭转。
2. 症状表现：挫伤主要表现为受伤部位疼痛、肿胀、淤血，皮肤可能出现擦伤；扭伤多有疼痛、肿胀、关节活动受限，严重时可能听到关节弹响。
3. 损伤部位：挫伤可发生在身体任何部位的表面；扭伤常见于关节处，如手腕、脚踝、膝关节等。
4. 恢复时间：轻度挫伤一般恢复较快，数天至一两周；轻度扭伤可能需要一到三周，严重的扭伤恢复时间更长。
5. 治疗方法：对于挫伤，初期可冷敷，后期热敷，促进淤血吸收，疼痛明显时可使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物；扭伤后要立即休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢，疼痛严重可服用对乙酰氨基酚、塞来昔布等。同时，无论挫伤还是扭伤，都要注意休息，避免受伤部位过度活动。
总之，挫伤和扭伤虽然有所不同，但都需要及时正确处理，以促进恢复，减少并发症的发生。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
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