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白头发可以拔掉吗？真的会越拔越多吗？

发布时间：2017-11-26 20:01:49 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　白头发过多是很多人的烦恼，因为白头发很多的话会影响美观。每个人都希望自己的头发乌黑亮丽，但是白头发却成为了困扰很多人的问题。有些人明明还很年轻却有很多的白头发，其实白头发主要跟遗传因素和心理压力有关系的。如果压力过大也会容易长白头发，熬夜过多也会长很多白头发。那么有白头发要怎么办呢?如果拔掉白头发的话，白头发会不会越长越多呢?

　　很多人都听说过这样的谣言，白头发会越拔越多，拔一根白头发会长出来十根白头发。其实这样的说法是十分错误的，是没有任何科学依据的。健康的头皮就像是适合头发生长的一片肥沃的土壤，这个时候培育头发“种子”的毛囊功能是十分活跃的，毛球底部的细胞不断地分裂并且一直在持续不断地向上移位。所以当发囊中的软囊角质转化成为了硬蛋白质，这个时候就变成了头发。

　　十分健康的毛囊里面是含有大量的血管以及毛母细胞，能够供输很多营养，有利于合成黑色素，黑头发就是这样生长出来的。然而如果黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成部位突发障碍，这样会导致毛发髓质以及皮质部分的黑色素颗粒下降、甚至消失，白发就会长出来。所以说毛囊当中的黑色素合成功能才是决定白头发多少的关键因素。

　　头发是从毛囊中生长出来的，毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素数量多、密度大，头发就呈黑色，分泌黑色素数量少头发就会颜色浅淡、灰或白。而人们之所以觉得白头发越拔越多，是因为拔了一根后，从这个本来黑色素就少的毛囊里长出来的还是白头发，因此就会出现越拔越多的错觉。

　　所以为了要预防白头发越来越多，可以放松心情保持乐观心态。如果心情不好压力大也会长出越来越多的白头发，所以天天好心情也是一件很重要的事情。多补充一些营养例如黑米、燕麦、面筋、玉米、黑豆、黄豆、动物肝脏、蛋黄、牛肉、牛奶、芝麻、海带、木耳等。这些食物富含胱氨酸、B族维生素、蛋白质和微量元素锌、铁等。能够帮助头皮补充营养，让毛囊分泌黑色素变多，避免白头发越长越多。

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