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贫血的人能不能喝茶

发布时间：2017-11-28 21:43:10 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　大部分人都知道茶叶中的某种元素会阻碍人体对铁元素的吸收，经常喝茶的人更容易导致贫血的现象。但对于已经患上贫血的人而言，能不能继续喝茶还需要经过一番考究，但并不是所有的茶叶都会降低人体对铁元素的吸收。

　　贫血的人都不适合喝茶。因为茶叶中含有鞣酸，可以和体内的铁结合，造成体内铁元素的损失。所以贫血的人，是不适合经常喝茶的。贫血的人可以喝红枣枸杞茶，可以补血，有养颜功效。

　　喝茶会加重贫血患者的病情。其中的道理就在于：我们平时吃的食物中就有铁元素，而这种铁元素进入人体消化道的时候，是以三价铁的形式存在的。人们要想吸收铁，就要经过胃液，将三价铁转化为二价铁。当人们喝茶之后，茶叶中富含的酸性物质就会从中阻碍铁的吸收，久而久之人们容易出现缺铁症状。而作为贫血患者，本来就缺铁，如果再喝茶就会导致病情加重。

　　但贫血的人可以喝红茶，红茶属于温性，适合各种人喝。因为茶里的物质会和血液中的铁发生反映，让人更加缺铁。如果是贫血性缺铁是不适合喝茶的，而红茶引发缺铁的物质相对比较少。贫血病人大多是缺铁性贫血。人体缺铁，影响体内血红蛋白的合成，病人会出现面色苍白、你可以喝红茶，红茶属于温性，适合各种人喝。因为茶里的物质会和血液中的铁发生反映，让人更加缺铁。如果是贫血性缺铁是不适合喝茶的，而红茶引发缺铁的物质相对比较少。贫血病人大多是缺铁性贫血。人体缺铁，影响体内血红蛋白的合成，病人会出现面色苍白、头晕、乏力、气促、容易疲倦、稍微用力即心跳加速等症状。造成缺铁的原因很多，包括节食减肥、吃全素、肠子有疾无法吸收铁质、大量服用制酸剂阻碍铁质进入肠内膜造成经血过量、常流鼻血、溃疡出血、痔疮慢性渗血等。饮茶也是导致缺铁性贫血的原因。

　　大部分人都知道，人们出现贫血的症状主要就是人体内缺少铁元素，而茶叶中的某些物质就会阻止人体对铁元素的吸收。所以，对于已经患上贫血的人而言，尽量减少喝茶的习惯，但也可以选择类似红枣枸杞茶对贫血症有帮助的茶饮。

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