鼻衄要怎么预防?
鼻衄也就是鼻子出血，对我们来说的话，这是十分常见的现象，之所以会有鼻衄现象，除了自身的疾病原因之外，还可能是因为一些外部的刺激导致，如鼻子外伤、挖鼻过度等，出现了鼻衄之后，患者的正常生活多少都是会受到影响的，所以大家平时要是注意预防比较好。
持房间的安静、清洁，温度要适宜，室内保持空气清新，适当开窗通风换气，温度宜保持在18℃～20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血，所以空气湿度应≥60%。
保持鼻内湿度，如果是鼻腔感到干燥，也可以用些油类的制剂点到鼻腔里头去，起到润滑的作用，比如说临床上常用的药物滴鼻剂，包括一些石蜡油，薄荷油都可以，晚上睡前地面洒点水或用加湿器提高室内空气湿度。
改变或是戒除不良的挖鼻习惯，清除鼻腔异物，做好防护减少鼻外伤，在有环境刺激因素存在的情况下，如烟草, 化学刺激物, 空气污染物, 海拔因素等，要使用防护措施。
手术纠正造成鼻衄的结构性因素，如鼻中隔偏曲或局部骨嵴，正确使用鼻喷激素，合理应用对凝血机制产生影响的抗凝，溶栓药物。
老年性鼻出血患者多伴有高血压、冠心病、支气管炎等，应定期防治原发病，必须针对病因进行相应的治疗，尤其是高血压病患者，必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平，观察病情变化，并及时到医院就诊。
饮食要进一些易消化软食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激饮食，并保持大便通畅，便秘者可给予缓泻剂。
上面介绍的这些方法对于预防鼻衄是会有很大帮助，大家可以来简单了解一下。如果是先天性的鼻衄，那么是没有很好的预防方法的，只能是自己多多注意，及时接受治疗。
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