肠镜检查前怎样做好肠道准备？
肠镜检查前的肠道准备至关重要，包括饮食调整、服用导泻药物、适当运动、清洁灌肠以及心理准备等方面。
1. 饮食调整：检查前 1-2 天开始低纤维饮食，避免食用高纤维的蔬菜（如芹菜、韭菜）、水果（如火龙果、草莓）、粗粮（如糙米、玉米）等。检查前一天的晚餐建议进食流食，如米汤、清汤等。
2. 服用导泻药物：常用的导泻药物有聚乙二醇电解质散、硫酸镁、番泻叶等。聚乙二醇电解质散是目前较为常用且安全的药物，需按照说明书用大量水冲服。硫酸镁口感较差，但导泻效果也较好。番泻叶可泡水饮用，但可能引起腹痛等不适。服用导泻药物后可能会出现频繁排便，这是正常现象。
3. 适当运动：在肠道准备期间，可进行适量的散步、慢跑等运动，有助于促进肠道蠕动，加快肠道内容物的排出。
4. 清洁灌肠：对于肠道准备效果不佳，或者存在肠道梗阻等特殊情况的患者，可能需要进行清洁灌肠。但这通常在医院由医护人员操作。
5. 心理准备：部分患者可能会对肠镜检查和肠道准备感到紧张和焦虑，应保持放松的心态，积极配合准备工作。
总之，肠镜检查前的肠道准备需要综合多种方法，以确保肠道清洁干净，为检查提供良好的条件。患者应严格按照医生的指导进行准备，如有任何不适或疑问，及时与医生沟通。
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