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母乳喂养是不是会导致胸部走形？乳房下垂怎么保养？

发布时间：2017-12-02 16:18:34 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　有的女人生完孩子以后，胸部都走形了。很多人把这个问题归结到母乳喂养身上，认为是因为给孩子喂奶导致的胸部走形，乳房下垂。所以现在的80后妈妈们越来越少的人才会给孩子进行母乳喂养，大部分的都是用奶瓶喂，或者喝奶粉。

　　但是这样其实对刚出生的婴幼儿很不利，婴幼儿刚出生最需要的营养就是母乳，母乳对于婴儿来说，既是填饱肚子的饮料，又是补充人体所需基本营养的物质，更是提高身体免疫力所必不可少的食物，大部分母乳喂养的孩子，长大以后都很少生病，身体健康，母乳喂养不仅对婴幼儿有利，对母亲也是有很好的作用。

　　母乳喂养是不会导致胸部走形的，反而通过母乳喂养，会使母体因为怀孕期间而堆积的脂肪被吸收，从而达到塑造体形的效果，对于产后身材的恢复是很有利的，而且母乳喂养可以增进母亲与婴幼儿之间的感情，母乳喂养是只有母亲才能享受到的天伦之乐。这也是大部分小孩子都比较依赖妈妈的原因。

　　所以说，母乳喂养不仅不会导致胸部变形，反而对母体有益。而导致产后胸部变形的原因，极有可能是由于产前体重飙升，产后又不注意恢复锻炼，从而导致身材走样，胸部变形，乳房下垂。很多人把原因归结到母乳喂养的身上，然后以讹传讹，使现在的年轻妈妈都不敢对自己的孩子进行母乳喂养了。

　　那么，如果产后乳房下垂了，应该怎么保养呢?怎么才能使乳房不下垂，恢复到怀孕之前的状态呢?

　　其实，在产后只要注意保养，多做一些运动，较好在乳房上涂上一些精油按摩再配合健胸运动，就能够好转。建议在产后多食用一些木瓜牛奶等丰胸的食物，会事半功倍。在产后恢复期间，较好是配合一些高蛋白质的食物，并辅助维生素A、B、C、E,矿物质钙、镁、铁等等等，来供给胸部足够的营养。以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。

　　另外，内衣一定要选好尺寸，不建议在网上买，较好去店子里试一下，买最贴合自己的内衣。还有运动的时候一定要穿运动内衣，不然也会容易导致胸部下垂。较好不要去进行隆胸手术，费用贵不说，风险还比较大。

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