纳呆和纳差分别指什么？
纳呆和纳差都是中医术语，用来描述脾胃功能失调导致的饮食异常。纳呆指不思饮食，甚至厌恶进食；纳差则是指进食量减少，食欲不佳。其发生常与脾胃虚弱、饮食积滞、情志失调、湿邪困脾、外邪侵袭等因素有关。
1. 脾胃虚弱：脾胃是后天之本，若脾胃虚弱，运化功能失常，就会出现纳呆纳差。常见于久病体虚、过度劳累或先天脾胃不足之人。治疗以健脾和胃为主，可选用参苓白术散、补中益气丸等药物。
2. 饮食积滞：饮食不节，暴饮暴食或过食肥甘厚味，导致食物停滞于胃肠，影响脾胃的正常运化，从而出现纳呆纳差。治疗宜消食导滞，如保和丸、山楂丸等。
3. 情志失调：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响肝气的疏泄，进而横逆犯脾，导致脾胃功能失常，出现纳呆纳差。治疗重在疏肝理气、健脾和胃，可选用逍遥丸等。
4. 湿邪困脾：外界环境潮湿，或脾失健运，导致湿邪内生，困阻脾胃，影响脾胃的运化功能，出现纳呆纳差。治疗以祛湿健脾为主，常用平胃散等。
5. 外邪侵袭：外感风寒、暑湿等邪气，侵犯脾胃，导致脾胃功能失调，出现纳呆纳差。治疗需根据具体的外邪类型进行，如外感风寒可用藿香正气散。
总之，纳呆和纳差虽然表现为食欲不佳，但病因多样。在治疗时，需要综合考虑患者的具体情况，进行辨证论治。同时，患者应注意饮食规律，保持心情舒畅，避免过度劳累。如有相关症状，建议及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
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