人流过后要注意的事项有哪些
人流是一种意外怀孕后终止妊娠的手段,对女性的身体有着一定的伤害。有很多女性虽然做过人流,却不知道人流的危害是多么的大。在人流过后甚至都不休息就恢复了日常的生活。这对人流过后的身体来说是非常不利的。那么,人流过后要注意的事项有哪些呢?
由于身体内一些激素水平的变化,使由于怀孕正在发育的乳腺,突然停止生长恢复原来的状态,这样会使一些女性感觉到不适,甚至会出现乳胀,或者是乳汁分泌,这时候就注意穿宽松的内衣,不要挤压到乳房,防止发生乳腺炎,如果是有分泌物的话,还可以用温水清洗或者是用温热的毛巾擦一下,保持乳头的干净卫生。
人流过后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流过后若过早性交,很容易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,严重的还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。
在保证充足营养的饮食基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
虽然现代的人流技术已经很成熟,但他对女性还是会造成一定的伤害。因此人流过后,女性朋友还是应该注意一些生活上的事项,保证身体的休息和饮食上的均衡营养,帮助身体的快速恢复。
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