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男人常见的自慰方式有哪些

发布时间：2025-02-21 07:23:01 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

男人自慰方式多样，常见的有手握式、借助道具式、摩擦式、挤压式、淋浴水流刺激式等。

1. 手握式：这是较为普遍的一种方式。男性用手握住阴茎，通过上下移动、旋转等不同动作，给予阴茎不同程度的刺激，模拟性行为中的抽插动作，以达到性快感和性高潮。在操作时，手部的力度和速度可以根据自身的感受和需求进行调整。

2. 借助道具式：可以使用一些专门为自慰设计的器具，如飞机杯等。这类器具通常模拟女性阴道的形状、质地和温度，能带来更接近真实性行为的体验。此外，也有一些人会利用柔软的物品，如毛巾、枕头等，将其制作成适合的形状来辅助自慰。

3. 摩擦式：男性可以通过将阴茎与柔软的物体进行摩擦来获得刺激。比如躺在床上，将阴茎压在床单、被子等上面，通过身体的移动和摩擦来产生快感。也可以将阴茎抵在柔软的沙发扶手、墙壁等物体上进行摩擦。

4. 挤压式：通过对阴茎施加一定的压力来获得刺激。例如，用双手或其他物体轻轻挤压阴茎的根部或中部，改变阴茎内部的血液循环和压力，从而产生性快感。但需要注意的是，挤压的力度要适中，避免对阴茎造成损伤。

5. 淋浴水流刺激式：在洗澡时，利用淋浴喷头喷出的水流冲击阴茎，通过水流的压力和温度来刺激阴茎。可以调整水流的大小、温度和冲击的部位，以达到不同的刺激效果。不过，要注意水流的温度不宜过高或过低，以免对生殖器官造成不良影响。

男人自慰方式有多种，但无论选择哪种方式，都要以安全、健康为前提。过度自慰可能会对身体和心理产生不良影响，如导致疲劳、精神萎靡、性功能障碍等。同时，要注意个人卫生，避免因自慰而引发感染等问题。如果在自慰过程中出现任何不适或异常情况，应及时就医咨询。

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