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39度高烧不退该如何处理

发布时间：2025-02-23 23:11:34 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

39度高烧不退可通过物理降温、使用退烧药、补充水分、调整饮食、及时就医等方式处理。

1. 物理降温：利用物理方法散热是缓解高烧的常用手段。可以用湿毛巾敷额头，水分蒸发时会带走热量，起到降温作用；也可用温水擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发散热；还能使用退热贴，其凝胶层的水分汽化时可带走热量，帮助降低体温。

2. 使用退烧药：当体温达到39度且持续不退时，可在医生指导下使用退烧药。常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素的合成，从而起到解热、镇痛的作用。但需注意，使用药物应遵医嘱，避免自行用药带来不良反应。

3. 补充水分：高烧会使身体水分流失加快，容易导致脱水。因此要多补充水分，可以多喝温开水，也可适量饮用一些淡盐水，以补充身体丢失的电解质。充足的水分有助于促进身体新陈代谢，加快热量散发，同时还能防止脱水引起的其他不适症状。

4. 调整饮食：在高烧期间，身体的消化功能会有所减弱，应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。此外，可适当多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜等，有助于增强身体免疫力，促进身体恢复。

5. 及时就医：如果采取上述措施后高烧仍持续不退，或伴有其他严重症状，如呼吸困难、剧烈头痛、抽搐等，应及时前往正规医院就诊。医生会进行详细的检查，以明确高烧的原因，并给予针对性的治疗。可能需要进行血常规、C反应蛋白、降钙素原等检查，以判断是否存在感染以及感染的类型，从而选择合适的治疗方案。

39度高烧不退需要综合采取多种措施进行处理。物理降温、使用退烧药、补充水分、调整饮食等方法能在一定程度上缓解症状，但如果情况严重或持续不缓解，一定要及时就医，以便明确病因并进行有效治疗。同时，在处理高烧过程中，要密切关注体温变化和身体状况。

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