白内障手术后有哪些注意事项和饮食要求？
白内障手术后注意事项和饮食涉及眼部护理、休息、用药、避免感染、饮食营养等方面。
1. 眼部护理：术后需佩戴眼罩保护眼睛，避免外力碰撞。不要用手揉眼，防止细菌进入眼内引发感染。保持眼部清洁，按照医生指导使用生理盐水或专用的眼部清洁液轻轻擦拭眼周。
2. 休息：保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。术后初期应避免长时间用眼，如长时间看电视、看书、使用电子设备等。避免剧烈运动和重体力劳动，防止眼压升高影响恢复。
3. 用药：严格按照医嘱按时使用眼药水和眼药膏，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液、普拉洛芬滴眼液等。这些药物具有抗感染、抗炎等作用，能帮助眼睛更好地恢复。用药前要洗净双手，避免污染药物。
4. 避免感染：术后尽量减少前往人员密集、空气不流通的场所，如商场、电影院等。如需外出，可佩戴太阳镜，防止灰尘、紫外线等对眼睛的刺激。注意个人卫生，勤洗手，避免用脏手触摸眼睛。
5. 饮食营养：多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等，维生素有助于维持眼睛的正常生理功能。增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、豆类等，有助于伤口愈合。减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，如辣椒、油炸食品等，以免加重眼部不适。戒烟戒酒，烟草和酒精会影响身体的恢复。
6. 定期复查：按照医生安排的时间定期复查，以便及时了解眼睛的恢复情况。如果在恢复过程中出现视力突然下降、眼痛、眼红、分泌物增多等异常情况，应及时就医。
白内障手术后的注意事项和饮食对眼睛的恢复至关重要。通过做好眼部护理、保证充足休息、正确用药、避免感染、合理饮食以及定期复查等措施，能促进眼睛更好地恢复，减少并发症的发生。患者应严格遵守医生的嘱咐，确保手术效果和眼部健康。
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