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焦虑症有哪些症状表现？

发布时间：2025-04-02 11:02:33 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

焦虑症的症状主要有精神性焦虑、躯体性焦虑、惊恐发作、睡眠障碍、认知障碍等。

1. 精神性焦虑：患者会持续或发作性地出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张和不安，有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有濒死感。对未来可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件经常担心，如担心家人的健康、自己的工作等。注意力难以集中，对周围的事物失去兴趣，容易被激怒。

2. 躯体性焦虑：常表现为运动性不安与肌肉紧张。运动性不安可体现为坐立不安、来回踱步、小动作增多，不能静坐等。肌肉紧张则表现为肌肉酸痛，多见于颈部、肩部、背部等部位，有的患者还会出现肢体的震颤。此外，还可能有多种躯体不适症状，如心慌、心跳加快、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、头痛、出汗、口干、胃部不适、恶心、腹痛、腹泻、尿频、尿急等。

3. 惊恐发作：这是一种突如其来的强烈惊恐体验，患者会有濒死感或失控感。发作时患者突然感到极度恐惧，胸闷、心慌、呼吸困难、喉部堵塞感、头晕、全身发抖等，一般持续几分钟到数十分钟，发作突然开始，迅速达到高峰，发作时意识清晰，事后能回忆。

4. 睡眠障碍：患者常出现入睡困难、睡眠浅、多梦、易惊醒等问题。由于精神上的焦虑和紧张，使得大脑难以放松，从而影响正常的睡眠节律。长期的睡眠障碍又会进一步加重焦虑症状，形成恶性循环。

5. 认知障碍：患者往往对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作。在处理日常事务时，可能会出现决策困难，记忆力也可能会受到一定影响，难以集中精力完成工作或学习任务。

焦虑症的症状表现多样，涉及精神、躯体等多个方面。这些症状不仅会给患者带来身体和心理上的痛苦，还会影响其日常生活、工作和社交。当出现上述症状且持续不缓解时，应及时到正规医院的精神心理科就诊，以便早期诊断和治疗。早期干预可以有效控制症状，提高患者的生活质量。

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