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母乳挤出来后在常温环境下能存放多久？

发布时间：2025-04-04 12:27:25 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

母乳挤出来常温存放时间受季节温度、环境清洁度、容器洁净度、母乳新鲜度、是否有污染等因素影响。

1. 季节温度：在较为凉爽的春秋季节，常温一般在20 - 25℃左右，母乳挤出来后大约能保存4 - 6小时。因为这个温度区间细菌滋生速度相对较慢，母乳中的营养成分能在一定时间内保持相对稳定。而在炎热的夏季，常温往往能达到30℃甚至更高，此时细菌繁殖速度加快，母乳挤出来后通常只能保存2 - 3小时。若保存时间过长，母乳容易变质，营养成分也会被破坏。相反，在寒冷的冬季，常温可能在10 - 15℃，母乳能保存6 - 8小时，低温环境抑制了细菌的生长。

2. 环境清洁度：如果挤奶环境比较清洁，空气中细菌、灰尘等污染物较少，母乳受污染的几率降低，存放时间会相对长一些。比如在经过消毒处理的母婴室挤奶，母乳在常温下的保存时间可能接近该季节温度对应的上限。但如果是在人员密集、卫生条件差的公共场所挤奶，空气中的细菌容易附着在母乳上，加速母乳变质，保存时间会缩短。

3. 容器洁净度：使用经过严格清洗和消毒的容器存放母乳至关重要。若容器干净无菌，能有效减少细菌与母乳接触的机会，延长母乳保存时间。例如玻璃奶瓶，经过高温蒸煮消毒后，能为母乳提供相对安全的储存环境。反之，若容器清洗不彻底，残留有污垢或细菌，即使在适宜的温度下，母乳也会很快变质。

4. 母乳新鲜度：刚挤出来的新鲜母乳，其自身的抗菌能力相对较强，保存时间会久一点。如果母乳已经在乳房内储存了较长时间，其抗菌成分可能有所减少，在常温下的保存时间也会相应缩短。

5. 是否有污染：挤奶过程中若母乳受到污染，如接触到不干净的手、衣物等，会使细菌迅速繁殖，导致母乳变质加快，大大缩短保存时间。而在整个挤奶和存放过程中严格保证无污染，母乳就能在常温下保存相对长的时间。

综上所述，母乳挤出来常温存放时间受多种因素共同影响。为保证母乳质量和宝宝健康，建议尽量缩短母乳在常温下的存放时间，若不能及时喂养，可选择合适的储存方式，如冷藏或冷冻。

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