食管炎的饮食注意有哪些?
食管炎一般是因为食管局部受损所致,这种疾病在临床上是比较常见的,很多原因都可能会引起食管炎,针对这类情况治疗是非常重要的。除了常规的治疗方法,饮食方面也要引起重视。那么食管炎患者的饮食注意具体有哪些?下面就为大家介绍一下。
首先是定时定量进食,人体胃酸的分泌具有一定的规律性,即每日的三餐时间分泌胃酸高,如果经常食用零食会破坏胃酸的分泌规律,时间久了导致胃病,尤其是不利于已经患有食管炎的患者恢复。另外,每餐进食应该适量,如果过饥过饱都会使胃肠道功能失常导致消化不良,时间长了也容易引起食管炎。所以,食管炎患者需要定时定量进食。
其次是进食注意温度,很多人喜欢喝冷饮,而过冷的食物会使胃粘膜收缩,血流量减少影响肠胃功能,同时还可能刺激胃痉挛;而过热的食物容易烫伤胃粘膜,使胃粘膜和食管的保护作用降低,同时促使胃粘膜和食管的血管扩张,导致食管炎的形成。建议饮食的温度以40-50度为宜。
然后是避免辛辣食物,经常食用大量的辛辣刺激食物会使胃粘膜和食管受到次,使其长期处于充血状态,加重食管炎症,因此食管炎患者应该避免食用大蒜、辣椒等辛辣刺激食物。
还有是节制饮酒,适量饮酒能够促进人体血液循环,但是大量饮用烈酒会刺激胃粘膜和食管黏膜,加重食管炎症状。
后是少吃延缓胃排空的食物,如果过多食用延缓胃排空的食物,不仅增加了反流的机会,同时会导致腹胀、嗳气等多种不适,这一类食物通常包括:粽子、年糕、元宵、酒酿等,所以食管炎患者也要注意不吃延缓胃排空的食物。
以上就是食管炎饮食需要注意的几个常见事项,如果您有食管炎的疾病,那么对于上述要引起重视,以免因饮食不当加重食管炎的疾病,影响自己的身体健康。
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