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头发掉落的原因是什么

发布时间：2025-06-04 04:25:27 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

头发掉落的原因有多种，常见的有内分泌失调、营养不良、脂溢性皮炎、精神压力大、遗传因素等。

1. 内分泌失调：人体内分泌系统分泌的激素对毛发生长有重要影响。例如雄激素水平异常升高，会使毛囊微小化，缩短毛发的生长周期，导致头发逐渐变细变软，最终脱落。甲状腺激素分泌异常也会影响头发的正常生长和代谢，甲状腺功能减退时，头发可能变得干燥、脆弱，容易脱落。

2. 营养不良：头发的生长需要充足的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。当身体缺乏蛋白质时，头发的主要成分角蛋白合成不足，头发会变得干枯、易断，生长缓慢甚至脱落。缺乏维生素B族，尤其是维生素B2、B6等，会影响头皮的新陈代谢，导致脂溢性皮炎，进而引起脱发。缺铁会导致贫血，使毛囊得不到充足的氧气和营养供应，造成头发脱落。

3. 脂溢性皮炎：这是一种常见的皮肤疾病，主要与皮脂腺分泌旺盛有关。皮脂腺分泌过多的油脂，会堵塞毛囊，影响毛发的正常生长，导致头发脱落。同时，脂溢性皮炎还会引起头皮瘙痒、红斑等症状，进一步加重脱发问题。马拉色菌等真菌的感染也会加重脂溢性皮炎的症状，使脱发更加严重。

4. 精神压力大：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等状态下，会使机体处于应激状态，导致内分泌失调，影响毛囊的正常功能。同时，精神压力还会引起头皮血管收缩，减少毛囊的血液供应，使头发得不到足够的营养，从而导致脱发。例如，一些人在经历重大生活事件或长期工作压力后，会出现明显的脱发症状。

5. 遗传因素：遗传是导致脱发的重要原因之一，常见的雄激素性脱发就具有明显的遗传倾向。如果家族中有脱发的遗传史，那么后代患脱发的概率会相对较高。这种脱发通常与雄激素的作用有关，男性表现为前额和头顶逐渐脱发，形成M型或O型；女性则表现为头顶头发逐渐稀疏。

头发掉落是由多种因素共同作用引起的。内分泌失调、营养不良、脂溢性皮炎、精神压力大以及遗传因素等都可能导致头发脱落。在日常生活中，应保持健康的生活方式，合理饮食，减轻精神压力，注意头皮清洁。如果脱发问题严重，建议及时到正规医院的毛发美容科或皮肤科就诊，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。常用的治疗脱发的药物有米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等，但使用药物时需遵医嘱。

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