结石堵住尿道口有哪些自救方法？
结石堵住尿道口自救法有大量饮水、适度运动、使用药物、尝试排尿姿势调整、热敷等。
1. 大量饮水：增加水分摄入能使尿液生成量增多，对尿道起到冲刷作用，或许可促使较小结石随尿液排出体外。建议多喝白开水，在短时间内饮用500 - 1000毫升左右，但要注意避免饮水过快导致不适。
2. 适度运动：进行适当运动，像跳跃、踮脚跳动、上下楼梯等，可借助重力作用，帮助结石移动位置，从而利于排出。不过运动时要注意安全，避免因剧烈运动而受伤。
3. 使用药物：可使用一些具有排石、解痉作用的药物。例如排石颗粒，其能促进结石排出；坦索罗辛能松弛尿道平滑肌，有助于结石通过；碳酸氢钠片可碱化尿液，对部分结石的溶解和排出有帮助。但使用药物必须遵医嘱。
4. 尝试排尿姿势调整：改变排尿姿势，如蹲位、半蹲位等，有可能改变尿道的角度，让结石在重力和尿液冲刷下更容易排出。可以多尝试几种不同的姿势，找到最适合自己的。
5. 热敷：用热毛巾或热水袋对下腹部进行热敷，能缓解尿道痉挛，减轻疼痛，还可能使尿道肌肉松弛，利于结石排出。热敷温度以感觉温暖舒适为宜，避免烫伤皮肤。
当结石堵住尿道口时，可先尝试上述自救方法。但如果经过一段时间自救后，结石仍未排出，疼痛加剧、出现血尿、排尿困难加重等情况，应立即前往正规医院的泌尿外科就诊，接受专业的检查和治疗，以免延误病情，造成更严重的后果。
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