丁肝患者在生活中如何护理?
对于乙肝患者在平时的生活当中,必须要做好护理,才能让自己的乙肝得到尽快的恢复,所以平时必须要在饮食方面注意,要合理的饮食,搭配更加的完善,而且平时要注意大小便的颜色,还要注意休息等等,做好这方面的护理,更有利于乙肝患者的恢复。
饮食摄取要均衡,饮食以新鲜天然、均衡饮食为重要,避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物,除此之外还要拒绝酒精的诱惑,因为肝脏是酒精主要代谢场所,而酒精和其代谢物会伤害肝细胞,形成酒精性肝病,甚而进展成肝硬化,也大大提升肝癌的罹患率,所以肝炎患者应尽量减少酒精摄取,好远离酒精,拒绝饮酒。
大小便的留意与观察,平日应留意小便的颜色,若呈浓茶状,表示可能有肝功能失常或并有胆道的问题,应向医师求教。而肝硬化病人若大便在体内囤积过太久,会产生较多的氨,容易引起肝昏迷症状。此外,应随时观察大便颜色,若大便颜色呈黑色或柏油状,应怀疑是否有出血迹象,此时要尽速就医诊治。
衣着要舒适宽松,肝炎或肝硬化患者,容易出现皮肤搔痒情形,穿着的服装建议选择棉质衣物,可以减少衣物与皮肤磨擦所产生的搔痒感。若肝硬化合并严重腹水的病人,则建议准备比平时大上1至2号尺寸的衣服较为舒适。
休息充足与睡眠足够,充分的休息与睡眠是肝炎患者基本保健之道,只要平常觉得精神饱满,或是活动后不觉得累,就达到充分休息的状态。如果始终有睡不饱的感觉、或入睡困难等情形,则应该与医师讨论,并做适当处理。
乙肝患者必须要注重各方面的护理工作,平时要穿舒适一点的宽松衣服,而且每天的睡眠时间好是在8-10个小时左右,可以运动,但必须要和自己的身体相结合,才能有效的提高免疫力,才可以让乙肝患者能结合于治疗,尽快的康复。
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