年底应酬多,喝酒前吃这几样东西不伤胃
快到过年的时候了亲朋好友欢聚一堂,尤其是年底很多人每天都会有好几个饭局。说到饭局就一定会喝酒,中国人非常的注重饮酒文化。如果在酒桌上面不喝酒的话,可能会扫了大家的兴致。但是如果喝酒过多的话还会危害到身体健康,那么在喝酒之前应该吃哪些东西才能够更好地保护到自己的胃呢?
1、牛奶。首先在打算喝酒之前呢不要吃太多的饭,也不能够喝太多的饮料和水,不然就喝不下酒了。在喝酒之前也可以喝一杯热牛奶,因为牛奶能够对酒醉性胃炎还有脱水症有着一定的缓解作用。在牛奶当中还可以加入一点蜂蜜或者白砂糖,这样能够促进酒精当中乙醇的分解,起到保护胃黏膜的作用。
2、肉类。还可以吃一些脂肪含量比较多的肉类,因为食物中的脂肪不利于胃部消化。这样就能够对胃起到一定的保护作用,防止酒精渗透胃壁。还可以让乙醇的吸收时间得到一定的延长。
3、豆类。在喝酒之前还可以吃一些豆类食品,比如豆浆和黄豆等。因为豆类食品的蛋白质会发生一定的变性,这样就能够起到消耗酒精的作用减少酒精对于人体的伤害。
3、淡盐水。在喝酒之前还可以喝一些淡盐水,这样就会防止人体脱水。如果有条件的话还可以喝一勺蜂蜜水,这是因为蜂蜜当中有着能够帮助酒精分解吸收的特殊物质,在喝酒之前喝一勺蜂蜜也能够减轻喝酒的时候头痛的症状。
4、葡萄糖和西红柿。还可以吃一些葡萄或者西红柿,因为这两种水果当中有这样能够促进酒精分解的特殊物质。
千万不能够什么东西都不吃就开始喝酒,因为不吃东西肚子里面处于空腹的状态,会让酒精更好的吸收人就很容易喝醉。可以在喝酒之前先吃一些菜垫垫肚子,可以吃一些面包和馒头等食物。
喝酒的时候还是要适度,因为喝酒对身体还是有一定伤害的。可以喝酒但是不能喝太多的酒,不能够因为喝酒之前吃了这些东西就认为酒精对自己没有伤害了。所以还是要严格控制喝酒的数量和度数,不能喝浓度太高的酒,也不能一天到晚都只知道喝酒。
千万要记住的时候喝完酒以后千万不能够开车,生命只有一次开车就会有生命危险,所以喝酒不开车,开车不喝酒,一定要记住。
【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- test2023/09/05
- 广州哪家医院看男科比较好-如何治疗男性疾病..2021/04/13
- 福州治疗男科需要多少钱-男科病去哪家医院比..2021/04/08
- 杭州牛皮癣医院-杭州银屑病医院哪家好-杭州..2021/03/31
- 南京治疗白癜风医院-如何有效治疗白癜风?2023/03/21
- 2023医保划转调整,年满70周岁的退休人..2023/02/13
- 广州男科医院-尖锐湿疣是什么病2023/02/13
- 每月进入医保个人账户的钱少了,为什么?2023/02/13
- 医保迎新变化!2023年起,个人医保或将取..2023/02/13
- 医保个人账户改革已定,有几个弊端,会增加退..2023/02/13
酒精中毒疾病常识 更多>
- 一天一瓶啤酒,对身体有什么影响呢?2019/06/27
- 一天喝多少酒,才不会影响身体健康呢?2019/06/02
- 喝酒后不能做什么?大家都了解清楚了吗?2019/01/27
- 吃了头孢之后,隔多长时间才可以喝酒?2019/01/26
- 怎么才能千杯不醉呢?这个需要知道了2019/01/26
- 喝酒“四不要”酒后“五不宜”,大家知道吗?2019/01/23
- 喝酒喝断片是好事还是坏事?大家的答案可能都..2018/11/09
- 喝酒全身红是因为醉了吗?喝酒全身红带来那些..2018/11/03
- 一滴酒也别喝!世界权威医学已证实:没有任何..2018/09/10
- 哪些“喝酒方式”最要命,你知道吗?2018/09/06