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肩周炎疼痛该如何治疗

发布时间：2025-09-03 08:47:31 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

肩周炎痛的治疗方法有药物治疗、物理治疗、运动疗法、中医治疗、手术治疗等。

1. 药物治疗：非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，能缓解肩周炎的疼痛和肿胀症状。肌肉松弛剂对于存在肌肉紧张的患者有帮助，如氯唑沙宗、乙哌立松等。糖皮质激素可局部注射，如曲安奈德、泼尼松龙等，能快速减轻炎症，但不能频繁使用。

2. 物理治疗：热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛，可用热毛巾或热水袋等进行热敷。按摩能放松肩部肌肉，改善关节活动度，由专业人员进行操作，避免用力不当加重损伤。针灸通过刺激穴位，调节气血运行，减轻疼痛，常选取肩髃、肩髎、肩贞等穴位。

3. 运动疗法：爬墙运动可面对墙壁，用手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，然后再缓缓向下回到原处，反复进行，能增加肩关节的活动范围。划圈运动患者弯腰垂臂，以肩为中心，做由里向外或由外向里的划圈运动，范围由小到大，可增强肩部肌肉力量。甩手运动患者站立位，做前后左右甩手动作，幅度逐渐增大，有助于改善肩部的灵活性。

4. 中医治疗：中药内服根据患者的具体情况进行辨证论治，常用方剂有独活寄生汤、身痛逐瘀汤等，以达到祛风散寒、活血通络的目的。拔罐可改善肩部的气血瘀滞状态，减轻疼痛，可选择留罐、闪罐等方法。推拿通过手法调整关节位置，缓解疼痛和改善功能，需要专业医生操作。

5. 手术治疗：对于保守治疗无效、病情严重影响生活的患者，可考虑手术治疗。关节镜手术是一种微创手术，可对肩关节内部的病变进行修复和清理。开放手术适用于病情较为复杂的患者，可直接对病变组织进行处理。

肩周炎痛的治疗方法多样，应根据患者的具体病情和身体状况选择合适的治疗方法。一般先采用保守治疗，如药物、物理治疗和运动疗法等，若保守治疗效果不佳，可考虑手术治疗。同时，在治疗过程中应注意休息，避免肩部过度劳累，积极配合治疗，以促进病情的恢复。如果肩周炎痛症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的骨外科或疼痛专科就诊。

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