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肚子痛还拉肚子该如何处理？

发布时间：2025-09-04 12:58:31 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

肚子痛还拉肚子可能由多种因素引起，如饮食不洁、腹部着凉、肠道感染、肠易激综合征、食物中毒等。

1. 饮食不洁：食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物，会刺激肠道黏膜，引发炎症反应，导致肚子痛和拉肚子。比如吃了变质的水果、未煮熟的肉类等。日常应注意饮食卫生，不吃过期、变质食物，饭前便后要洗手。

2. 腹部着凉：腹部受到寒冷刺激，会使胃肠道的平滑肌发生痉挛性收缩，影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，进而出现肚子痛和拉肚子的症状。尤其是在季节交替、夜间睡眠时，要注意腹部保暖，根据天气增减衣物。

3. 肠道感染：细菌、病毒、真菌等病原体感染肠道，会引起肠道炎症。常见的如大肠杆菌、轮状病毒等感染。感染后肠道黏膜会出现充血、水肿、渗出等病变，导致肠道功能紊乱。治疗时可遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散、黄连素等药物。诺氟沙星能抑制细菌的生长繁殖；蒙脱石散可以吸附肠道内的病原体和毒素，保护肠道黏膜；黄连素具有清热燥湿、止泻的作用。

4. 肠易激综合征：这是一种常见的功能性胃肠病，其病因尚不明确，可能与胃肠动力异常、内脏感觉过敏、精神心理因素等有关。患者的肠道对各种刺激的敏感性增加，容易出现肚子痛、拉肚子或便秘与腹泻交替的症状。患者要注意调整心态，避免精神紧张和焦虑，同时注意饮食规律，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

5. 食物中毒：误食含有毒素的食物，如毒蘑菇、变质的海鲜等，毒素会对胃肠道造成损害，引起肚子痛、拉肚子，严重时还可能伴有呕吐、发热等症状。一旦怀疑食物中毒，应立即就医，进行催吐、洗胃、导泻等治疗，以减少毒素的吸收。

肚子痛还拉肚子是较为常见的症状，其原因多样。在出现这些症状时，可根据具体情况采取相应的措施。如果症状较轻，可通过调整饮食、注意保暖等方法缓解；若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，明确病因，并遵医嘱进行治疗。

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