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剖腹产后有哪些注意事项及护理要点？

发布时间：2025-09-11 15:07:31 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

剖腹产后需注意伤口护理、饮食营养、身体活动、恶露观察、心理调节等。

1. 伤口护理：保持剖腹产伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。定期更换伤口敷料，观察伤口有无红肿、渗液、疼痛加剧等异常情况。若出现异常，应及时就医。在咳嗽、大笑或活动时，可用手护住伤口，减少腹部压力对伤口的影响，促进伤口愈合。

2. 饮食营养：术后6小时内应禁食，之后可逐步进食流食，如米汤、面汤等，待胃肠功能恢复后，再过渡到半流食和普通饮食。饮食应富含蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，以促进身体恢复和伤口愈合。多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素和膳食纤维的摄入，预防便秘。同时，要控制盐和糖的摄入，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

3. 身体活动：术后早期应在床上进行翻身、四肢活动等，以促进血液循环，预防血栓形成。一般术后24小时可在家人协助下坐起，48小时后可尝试下床活动，但要注意活动量应循序渐进，避免过度劳累。适当的活动有助于促进胃肠蠕动，减轻腹胀，促进恶露排出。

4. 恶露观察：密切观察恶露的量、颜色和气味。正常恶露会随着时间推移，颜色逐渐变浅，量逐渐减少。若恶露量增多、颜色鲜红、有异味或伴有腹痛等症状，可能提示子宫复旧不良或感染，需及时就医。

5. 心理调节：产后体内激素水平变化，加上身体不适和照顾新生儿的压力，产妇容易出现焦虑、抑郁等情绪。家人应给予产妇足够的关心和支持，帮助其分担照顾新生儿的责任。产妇自身也可通过听音乐、与家人朋友交流等方式缓解压力，保持心情舒畅。

6. 个人卫生：产后应注意个人卫生，勤换内衣裤和卫生巾。由于产后出汗较多，可在身体允许的情况下进行擦浴，但要注意保暖，避免着凉。

7. 避孕措施：剖腹产后子宫需要一定时间恢复，在恢复性生活后，应采取有效的避孕措施，避免过早再次怀孕，一般建议至少两年后再怀孕。

剖腹产后的注意事项和护理工作至关重要，关乎产妇的身体恢复和健康。通过做好伤口护理、合理饮食、适当活动、观察恶露、调节心理等方面的工作，能够帮助产妇更好地恢复身体，预防并发症的发生。若在恢复过程中出现任何异常情况，应及时就医。

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