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产褥期下乳如何药膳调理?

发布时间：2018-01-11 21:07:39 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　从中医的角度来看，产妇在生孩子后影响经气畅通运行，影响腑脏功能。就会造成很多产妇下奶少甚至出现不下奶的现象。此阶段是无法吃药的，因为会影响到宝宝，所以这个时期就需要通过药膳来调理。那么，产褥期产妇下乳如何药膳调理?

　　药方一，气血虚弱型乳少症状。临床表现，产后乳少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软感，面白无华、神疲食少，舌质淡，苔少，脉虚细。赤豆酒酿蛋。配方，赤小豆50克，糯米甜酒酿250克，鸡蛋4个。制法，赤小豆加水煮烂，入甜酒酿，烧沸，打入鸡蛋，待蛋凝固后加红糖调味。每日1剂，分2次服食。功效，补气补血，祛瘀催。

　　药方二，肝郁气滞型少乳症状。临床表现，产后乳汁分泌少，甚或全无，胸胁胀闷、抑郁不乐，或有微热、饮食不振，舌淡红，苔薄黄，脉弦细数。金针炖肉。配方，干黄花菜30克，猪瘦肉250克。制法，将瘦猪肉切成小块，与黄花菜一起放入锅内，加水适量，炖熟，调味即可。功效，宣郁催乳。用法，佐餐分3次吃完，5日为1个疗程。

　　药方三，当归煲猪蹄。配料，猪蹄800克，当归25克，大葱4克，姜4克，盐3克，料酒2克，味精2克。烹饪，将猪蹄洗净剁块，用沸水烫一下，捞出备用;当归洗净备用;大葱洗净切段;姜洗净切片。将猪蹄放入沙锅，加入当归、葱段、姜片及适量清水，先用急火烧开，改用慢火炖至猪蹄熟烂，弃去当归，加入盐、味精、料酒调味即成。佐餐食用，每日2次。补血通乳，适用于产后哺乳期妇女。

　　以上就是关于产褥期下乳如何药膳调理的相关内容介绍，为了宝宝能尽快的吃上初乳，除了药膳外在平日饮食上可以多食用一些益气补血、通经下乳的食物。

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