当前位置：疾病库首页 > 疾病文章 > 两口子过夫妻生活男方“起不来”，原因究竟何在？

两口子过夫妻生活男方“起不来”，原因究竟何在？

发布时间：2025-09-17 10:48:31 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

在夫妻生活中，和谐美满的性生活是维持亲密关系的重要组成部分。然而，有些夫妻却遭遇了这样的困扰：一方在进行夫妻生活时难以正常勃起，也就是俗称的“起不来”。这种情况不仅会给男性带来巨大的心理压力，也会对夫妻关系产生负面影响。那么，究竟是什么原因导致了这种现象的出现呢？

生理因素

血管性原因

阴茎勃起需要充足的血液供应，而血管疾病是影响血液流动的常见原因之一。动脉粥样硬化是一种常见的血管疾病，它会导致动脉壁增厚、变硬，管腔狭窄，从而减少了阴茎海绵体的血液灌注。研究表明，患有心血管疾病的男性，如冠心病、高血压等，发生勃起功能障碍的风险明显增加。此外，糖尿病也是导致血管病变的重要因素，长期高血糖会损伤血管内皮细胞，影响血管的正常功能，进而导致阴茎勃起功能障碍。

神经性原因

神经系统在阴茎勃起过程中起着关键的调节作用。如果神经系统出现损伤或病变，就可能影响勃起功能。例如，脊髓损伤、脑卒中等中枢神经系统疾病，会破坏神经传导通路，导致阴茎无法接收到正常的勃起信号。此外，外周神经病变，如糖尿病性神经病变，也会影响阴茎海绵体的神经支配，导致勃起功能障碍。

内分泌因素

内分泌系统的紊乱也可能导致勃起功能障碍。雄激素是维持男性性功能的重要激素，如果雄激素水平过低，就会影响阴茎的勃起功能。常见的导致雄激素水平下降的原因包括睾丸功能减退、垂体疾病等。此外，甲状腺功能异常，如甲状腺功能亢进或减退，也会影响内分泌系统的平衡，进而影响勃起功能。

药物性原因

某些药物的副作用可能会导致勃起功能障碍。例如，抗高血压药物、抗抑郁药物、抗精神病药物等，都可能影响阴茎海绵体的血液灌注或神经传导，从而导致勃起功能障碍。在使用这些药物时，患者应该密切关注自己的性功能变化，如果出现异常，应及时告知医生，调整用药方案。

解剖结构异常

阴茎的解剖结构异常也可能导致勃起功能障碍。例如，阴茎硬结症会导致阴茎海绵体白膜纤维化，使阴茎勃起时出现弯曲、疼痛等症状，严重影响勃起功能。此外，先天性尿道下裂、阴茎短小等解剖结构异常，也可能影响阴茎的正常勃起和性生活质量。

心理因素

焦虑和抑郁

焦虑和抑郁是导致勃起功能障碍的常见心理因素。在现代社会，人们面临着各种各样的压力，如工作压力、经济压力、家庭压力等，这些压力容易导致焦虑和抑郁情绪的产生。焦虑和抑郁会影响大脑的神经递质分泌，抑制性兴奋的传导，从而导致勃起功能障碍。此外，对性生活的过度担忧和恐惧，也会加重焦虑和抑郁情绪，形成恶性循环。

夫妻关系不和谐

夫妻关系不和谐也是导致勃起功能障碍的重要原因之一。如果夫妻之间存在矛盾、争吵、不信任等问题，就会影响双方的情感交流和性欲望。在这种情况下，男性在进行夫妻生活时可能会感到紧张、焦虑，从而导致勃起功能障碍。此外，性生活中的不和谐，如性技巧不足、性需求不一致等，也会影响夫妻双方的性体验，导致勃起功能障碍。

不良性经历

不良性经历，如早期性创伤、性虐待等，会给男性带来心理阴影，影响其对性生活的态度和信心。在进行夫妻生活时，这些不良性经历可能会被唤起，导致男性出现焦虑、紧张等情绪，从而影响勃起功能。此外，频繁手淫也可能导致勃起功能障碍。过度手淫会使阴茎长期处于充血状态，导致性神经疲劳，影响勃起功能。

生活方式因素

吸烟和酗酒

吸烟和酗酒是导致勃起功能障碍的重要生活方式因素。香烟中的尼古丁等有害物质会损伤血管内皮细胞，影响血管的正常功能，导致阴茎海绵体的血液灌注减少。此外，吸烟还会影响雄激素的分泌，降低性欲。酗酒会对肝脏、神经系统等造成损害，影响内分泌系统的平衡，导致勃起功能障碍。研究表明，长期酗酒的男性发生勃起功能障碍的风险明显增加。

缺乏运动

缺乏运动也是导致勃起功能障碍的原因之一。长期久坐不动会导致身体代谢率下降，脂肪堆积，影响心血管系统和内分泌系统的正常功能。此外，缺乏运动还会导致肌肉力量减弱，影响阴茎海绵体的充血功能。相反，适当的运动可以促进血液循环，增强心血管功能，提高雄激素水平，有助于改善勃起功能。

肥胖

肥胖是导致勃起功能障碍的独立危险因素之一。肥胖会导致体内脂肪堆积，影响内分泌系统的平衡，导致雄激素水平下降。此外，肥胖还会增加心血管疾病的发生风险，影响阴茎海绵体的血液灌注。研究表明，体重指数（BMI）越高，发生勃起功能障碍的风险就越高。通过合理的饮食和运动，减轻体重，可以有效改善勃起功能。

诊断和治疗

诊断方法

对于勃起功能障碍的诊断，需要综合考虑患者的病史、症状、体征以及相关的辅助检查结果。医生通常会详细询问患者的性生活情况、既往病史、用药史等，以了解可能的病因。此外，还会进行体格检查，包括阴茎勃起功能检查、生殖系统检查等，以评估阴茎的结构和功能。辅助检查包括血液检查、性激素测定、阴茎海绵体造影、神经电生理检查等，以明确病因。

治疗方法

勃起功能障碍的治疗方法包括心理治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。心理治疗主要针对心理因素导致的勃起功能障碍，通过心理咨询、性治疗等方法，帮助患者缓解焦虑、抑郁等情绪，改善夫妻关系，提高性信心。药物治疗是目前治疗勃起功能障碍的主要方法，常用的药物包括磷酸二酯酶-5抑制剂（PDE5i）、雄激素等。PDE5i可以抑制磷酸二酯酶-5的活性，增加阴茎海绵体内一氧化氮的含量，促进海绵体平滑肌松弛，增加血液灌注，从而改善勃起功能。雄激素可以补充体内雄激素水平，提高性欲和勃起功能。物理治疗包括真空勃起装置、低能量冲击波治疗等，可以通过物理手段促进阴茎海绵体的血液循环，改善勃起功能。手术治疗主要适用于解剖结构异常或药物治疗无效的患者，如阴茎血管重建术、阴茎假体植入术等。

预防措施

保持健康的生活方式

保持健康的生活方式是预防勃起功能障碍的关键。戒烟限酒，避免过度饮酒和吸烟对身体的损害。适当运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，也可以进行一些力量训练，如举重、俯卧撑等，以增强肌肉力量。合理饮食，保持均衡的营养摄入，多吃蔬菜水果、全谷类食物、低脂肪蛋白质等，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。控制体重，避免肥胖，保持健康的体重指数。

缓解压力

学会缓解压力，保持良好的心态。可以通过旅游、运动、听音乐等方式放松身心，减轻工作和生活压力。此外，还可以学习一些心理调节技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，以缓解焦虑和抑郁情绪。

改善夫妻关系

夫妻之间要相互理解、支持和信任，加强情感交流和沟通。在性生活中，要尊重对方的感受和需求，共同探索适合双方的性技巧和方式，提高性生活质量。如果夫妻之间存在矛盾或问题，要及时沟通解决，避免矛盾积累。

结语

两口子过夫妻生活时男方“起不来”是一个复杂的问题，涉及生理、心理、生活方式等多个方面。了解勃起功能障碍的原因和治疗方法，对于提高患者的生活质量和夫妻关系具有重要意义。如果出现勃起功能障碍的症状，患者应该及时就医，进行全面的检查和诊断，采取针对性的治疗措施。同时，患者应该保持健康的生活方式，缓解压力，改善夫妻关系，以预防勃起功能障碍的发生。

上一篇：女人感染HPV可以同房吗？一文为你解答: 下一篇：女人感染HPV可以同房吗？一文为你解答

【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】