心肌梗死要注意什么?
心肌梗死是目前发病率比较高的一种猝死病,由于发病在一瞬间,连救治的机会都不给,所以作为每一个健康人,都要对这种疾病更多的了解,只有了解了心肌梗死需要注意什么?在平时的生活当中引起自己注意,才能减少心肌梗死的出现。
积极治疗高血压、高血脂、糖尿病,以防止动脉粥样硬化和冠心病的发生,冠心病者可长期口服阿司匹林或潘生丁,对抗血小板聚积,可能有预防心肌梗死的作用。普及有关心肌梗死知识,早期诊断及时治疗,严格监护和积极治疗合并症是改善预后的关键。
有了冠心病心绞痛或者有冠心病危险因素的人,要尽力预防心肌梗塞的发生,在日常生活中要注意以下几点: 不搬抬过重的物品。搬抬重物时必然弯腰屏气,这对呼吸、循环系统的影响与用力屏气大便类似,是老年冠心病人诱发心梗的常见原因。 放松精神,愉快生活,对任何事情要能泰然处之。
洗澡要特别注意。不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温好与体温相当,水温太热可使皮肤血管明显扩张,大量血液流向体表,可造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长,洗澡间一般闷热且不通风,在这样环境中人的代谢水平较高,极易缺氧、疲劳,老年冠心病人更是如此。冠心病程度较严重的病人洗澡时,应在他人帮助下进行。
气候变化时要当心。在严寒或强冷空气影响下,冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗死。气候急剧变化,气压低时,冠心病病人会感到明显的不适。国内资料表明,持续低温、大风、阴雨是急性心肌梗死的诱因之一。所以每遇气候恶劣时,冠心病病人要注意保暖或适当加服硝酸甘油类扩冠药物进行保护。
心肌梗死是可怕的一种疾病,要更多地了解心肌梗死需要注意什么,只要在平时的生活当中,引起自己注意,就可以避免发生在自己身上。比如有血压高,糖尿病,以及有有关能引起心肌梗死的一些诱因疾病,在平时都要注意,就能减少心肌梗死出现。
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