胎膜早破要如何预防?
胎膜早破除了影响母体外会严重的影响到胎儿的健康。一个产妇的胎膜出现早破是在多重因素作用下造成的结果，这就引起很多孕妈妈的恐慌，其实完全没有必要只要积极的展开预防，避免胎膜早破的出现。那么，究竟胎膜早破要如何预防?
预防一，营养不合理。引起胎膜早破的原因有的是因孕妈妈营养不良，胎膜薄而脆弱，缺乏弹性，以致容易破裂;预防胎膜早破可在医生的指导下服用维生素C和微量元素。可以多吃蔬菜、水果，增加维生素摄入;多食用一些含铜量高的食物，如坚果类、海产品、动物肝脏、小麦。
预防二，定期产前检查，及时发现妊娠合并症及早治疗;胎位不正可于孕28～32周予以纠正。有骨盆狭窄者更应注意。宫颈内口松驰者，于妊娠14～16周行宫颈环扎术并卧床休息。
预防三，干豆、根茎蔬菜、牡蛎等。怀孕期间，准妈妈还要特别保持心境平和，消除紧张情绪，以避免早产的发生。
预防四，加强性教育，加大避孕知识宣传，降低流产及引产率，保护妇女身心健康;计划妊娠前的妇科检查也是必要的，可了解有无阴道炎症及生殖道畸形合并症等，积极治疗与预防下生殖道感染。
预防五，怀孕期性生活应注意，特别是怀孕晚期3个月，怀孕后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。还要防止腹部外伤和受到冲击。有的是孕妈妈的子宫颈有病变;还有的是孕妈妈腹部受到外力作用而使胎膜早破，例如腹部受到冲击。
以上就是关于胎膜早破要如何预防的相关内容介绍，小编在这里提醒要生产的准妈妈们，一旦出现类似尿床的现象，千万不要犹豫，应该立即就医，以防不测。
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