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鼠标手怎么护理？

发布时间：2018-01-24 16:00:30 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　鼠标手又叫腕管综合症，这是临床上常见疾病，一般来说鼠标手也是职业病的一种，多见于女性群体，对患者的生活以及身体都会造成直接性影响。针对鼠标手的问题，除了要及早治疗，护理方面也要引起重视，那么鼠标手应该怎么护理呢?

　　首先是按揉大陵100次，其余经穴和经外奇穴每次选用2-3个，每穴按揉30-50次;推按各反射区1OO次;点按各反射点200次;掐按各全息穴300次。每天按摩1次，10次为1个疗程。治疗以上述穴位为重点，采用按揉拿捏等手法，以腕关节为中心进行治疗。

　　其次是患者配合下方熏洗，可缩短疗程，提高疗效。方药组成：伸筋草、透骨草、红花、防风、荆芥、桂枝、川芎各30克，煎水熏洗患部，每天早晚各正次，每次30分钟。

　　然后是对于急性期病情较重患者，应将患臂用硬纸板托住，呈功能位。用三角巾悬吊于胸前，松弛压迫，减少运动。患者每天可自行活动手部数次，以促进血液循环。急性期后，疼痛缓解。嘱患者练习腕伸屈、臂旋转、伸指握拳等，促使肌肉及肌腱的活动，防止废用性萎缩和粘连。患者应注意局部保暖，防止受凉，避免用冷水，可经常自行擦热患部。

后是术后处理，目前的做法是厚敷料包扎，术后2天内限制腕关节活动。3天后换药后，患者及早开始功能锻炼，如腕、手和手指功能练习。术后三周内，可在夜间使用支具固定腕关节于中立位，防止手腕腕管曲腕位复发粘连。

　　以上就是护理鼠标手的几个常见方法，在积极治疗鼠标手的症状时，对于平时的护理工作也是很重要的，只有两者相辅相成，对于治疗鼠标手才能更加有帮助。

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