脑出血患者饮食有哪些禁忌?
对于正常人来说,在饮食方面如果肆无忌惮,一味地摄入一些刺激性的垃圾食物都会对自己的身体非常有害,那么对于脑出血患者来说就更是如此了。脑出血患者的饮食一定要及时注意的,错误的饮食会让病情更加严重,所以脑出血患者应该及时注意自己的饮食禁忌。
要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素c和钾、镁等。维生素c可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。
要维持体内有充足的水, 使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起时, 饮1~2杯温开水。
长期饮用混合奶(鲜牛奶600毫升,浓米汤350毫升,鸡蛋2个,白糖50克,香油10克,以及盐3克)
可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。
饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要。
饮食必须清淡,少食动物脂肪或胆固醇含量高的食物,糖也不宜过多食。可多吃豆类、水果。蔬菜和鱼类等,尤其对血压较高、动脉硬化、血脂者更为重要。大便必须经常畅通,避免过度用劲排大便。多吃蔬菜、水果,多饮水,软化粪便,以免血压突然增高。
必须忌烟酒。烟能加速动脉硬化的发展,对高血压更有害,并能引起血管痉挛。长期大量饮酒也会促使动脉硬化,甚至促使血管破裂。
在饮食方面,脑出血患者应该多多摄入一些对身体健康恢复有益的蔬菜和水果,避免一些不健康的油腻食物,对于一些饮酒等不良嗜好也应该及时的戒除,只有在饮食方面注意这些禁忌才能避免脑出血患者的病情更加严重。
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