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有痰咳嗽吃什么食物？

发布时间：2018-02-07 14:12:37 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　咳嗽，这是我们周边很常遇到的现象。我们知道，虽咳嗽在临床上被认为是基础性疾病，但是也会给病人带来不适，特别是咳嗽带痰时，更为难受。而有资料表明，出现咳嗽有痰时多是在提示患者的呼吸道有感染的情况。那么，针对于这类患者可以吃什么食物来缓解病情呢?

　　一是萝卜葱白，该方具有宣肺解表，化痰止咳的作用，多用于治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。其做法是取萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服。

　　二是红糖姜枣汤，该方具有驱风散寒的作用，多用于治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。其做法是取红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

　　三是蒸贝母甲鱼，该方具有滋阴清热，润肺止咳，退热寒的作用，多用于治阴虚咳喘、低热、盗汗等。其做法是取川贝母5克，甲鱼1只，鸡清汤1公斤，葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时，趁热服食。

　　四是鲜梨贝母，该方具有清热化痰，散结解表的作用，多用于治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。其做法是取鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。

　　五是冰糖燕窝粥，该方具有滋阴润肺,止咳化痰的作用，多用于治肺虚久咳及咳喘伤阴。其做法是取燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

　　六是燕窝梨养肺阴，该方具有养阴润燥，止咳化痰的作用，多用于治多年痰咳、气短乏力。其做法是取燕窝5克，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。

　　七是芫荽汤，该方具有发汗透表的作用，多用于治伤风感冒引起的咳嗽。其做法是取芫荽30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

　　八是白萝卜蜂蜜，该方多用于治风寒咳嗽。其做法是取大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

　　九是豆腐加糖，该方具有清热、生津、润燥，多用于治咳嗽痰喘。其做法是取豆腐500克，红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。

　　以上所介绍的即是目前常见的用于缓解咳嗽有痰的食疗方，希望能对患者有所帮助。应注意的是，当咳嗽患者的症状较严重时，应及时到医院就诊，以免引起其他并发症发生。

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