咳嗽怎么办?吃什么咳嗽好得快?
感冒是最常见的疾病之一,而感冒往往会伴有咳嗽,尤其是小孩子感冒咳嗽,家长可谓是操碎了心,如果咳嗽该怎么办?
咳嗽是人体保护性的呼吸反射活动,目的是排除人体呼吸道内的分泌物和异物。咳嗽也分很多种,风寒咳嗽,风热咳嗽,干咳湿咳,咳嗽虽然常见,一般情况下对身体健康不会有太大影响,但如果不加以防治,剧烈的咳嗽会导致呼吸道出血,喉咙痛,声音嘶哑,非常影响工作质量和学习生活。由于咳嗽在很多疾病中都很常见,所以治疗一般都以原发病为基础而对症治疗,不能一味的以止咳为主。
1选择西药治疗:普通感冒后引起的咳嗽,可以选用止咳药治疗,如果存在炎症,还可在医生指导下使用抗炎药治疗咳嗽,清除上呼吸道炎症;如果是因鼻炎等疾病引起的咳嗽,这类疾病大多数都合并有气管感染,所以治疗咳嗽时应注意对原发病的治疗,对因治疗+对症治疗。
2中药治疗:中医中讲究望闻问切,咳嗽在中医中,即使症状相同特点也有不同,中药的药性也有不同,有寒热温凉之分,所以选用中药治疗时也必须要对症服用。
3注意卧床休息,注意早晚天气变化,注意保暖,多喝开水。
除了吃药治疗缓解,日常饮食中吃什么治咳嗽有效果?
1咳嗽后饮食应清淡易消化,选用高热量高维生素高蛋白的食物,不宜吃辛辣刺激油腻的或者寒凉的食物,以免症状加重。
2多吃点梨,枇杷,大白菜西红柿等蔬菜水果,这些蔬果都有利于咳嗽的治疗与缓解,或者可以熬一些冰糖银耳羹,花生冰糖水等,能起到化痰止咳,滋阴润肺的作用,美味又利于病情的缓解。
3不宜吃鸭肉,螃蟹等食物。
4多喝温热饮料,如果是小孩子可以喝热的米汤,牛奶,或者鲜果汁,可以促进痰液的排出,缓解症状。
咳嗽虽然常见,但也应该加以防治。日常生活中注意保暖,添加衣服,避免过度劳累,增加抵抗力,也有利于预防感冒而引起的咳嗽哦。
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