怎样预防夏季感冒咳嗽?
有资料显示，炎炎的夏日竟是风热感冒的多发季节，而我们知道，感冒患者在疾病期间一般会出现咳嗽。虽说这一症状不严重，在临床上被认为是一种小毛病，当时如果病人不重视，好好治疗也有可能引起其他严重的并发症。那么，我们该如何怎样预防夏季感冒咳嗽?
一是，忌忽冷忽热。一般空调房温度与室外温度相差4℃为适宜。从室外进入家中，好在没有空调的房间适应一段时间，再进入空调房。
二是，忌睡眠不足。天气热消耗大，睡眠不足加速降低人体免疫力，容易感冒。
三是，减少压力，保持乐观。悲观抑郁等不良心理会导致皮质醇等激素的释放量增大，而这些物质会直接抑制免疫系统。
四是，忌不喝水。水有助于身体消化吸收营养物，将食物转化为能量，增强免疫力。此外，水还有助于人体排除毒素。
五是，避免精炼等白糖甜食。精炼白糖和多糖食物会导致免疫系统“倦怠”，疾病会乘虚而入。
通过上述文章的介绍，相信大家对于该如何预防夏季感冒咳嗽这一问题心中已有答案。应注意的是，一旦出现感冒咳嗽时，要有所重视，做到及时治疗，才可早日恢复健康。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- test2023/09/05
- 广州哪家医院看男科比较好-如何治疗男性疾病..2021/04/13
- 福州治疗男科需要多少钱-男科病去哪家医院比..2021/04/08
- 杭州牛皮癣医院-杭州银屑病医院哪家好-杭州..2021/03/31
- 南京治疗白癜风医院-如何有效治疗白癜风?2023/03/21
- 2023医保划转调整，年满70周岁的退休人..2023/02/13
- 广州男科医院-尖锐湿疣是什么病2023/02/13
- 每月进入医保个人账户的钱少了，为什么？2023/02/13
- 医保迎新变化！2023年起，个人医保或将取..2023/02/13
- 医保个人账户改革已定，有几个弊端，会增加退..2023/02/13
按科室疾病找医院
更多疾病>
