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鼻骨骨折吃什么好？

发布时间：2018-02-25 19:46:16 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　俗话说的好，伤筋动骨一百天，鼻骨虽然小，但是愈合起来和其他的骨头骨折一样，也需要很长的时间。在此期间，除了一些必不可少的治疗以外，营养也同样很重要，而且相比于药物，我想大家更想用吃一些对身体好的事物来让病好的更快。

　　首先，分期膳食要求为了更快更好地促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收、骨痂生成。早期(1～2周)，此时受伤部位肿胀疼痛明显，经络阻滞不通，气血运行不畅，此一时期的治疗以活血化淤，行气消肿为主。饮食上以清淡为主，宜多食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。忌食酸辣、燥热、油腻，尤其不应过早地进食肥腻羊肉等，否则可能导致淤血积滞难以消散，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。

　　其次，中期此时骨折处的淤肿有所减轻，但淤伤尚未化尽，骨痂开始形成。治疗应以和营止痛、祛淤生新、接骨续筋为主。饮食上宜由清淡转为适当的高营养补充，可在初期的食谱上增加骨头汤、田七煲鸡等，以补充更多的维生素A 、D ，钙及蛋白质。

　　后，后期(4周以上)，此时，骨折部淤肿已基本吸收，骨痂开始生长，治疗上讲究一个“补”字——通过补益肝肾、气血，促进更牢固的骨痂生成。饮食上可以补虚为主，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。

　　病既可以从口入，也可以从口出，只有吃的好，身体的营养才能跟的上，骨折才能愈合的快，病才能好得快。所以，鼻骨骨折期间一定要注意膳食搭配。

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