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癫痫患者饮食注意事项有哪些?

发布时间：2018-02-26 21:45:32 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　对于癫痫患者，要想减少癫痫的发作，首先要在饮食方面也要引起重视，因为通过饮食的调理，对于癫痫患者的病情会有所控制，一般在通过药物治疗，那么发病的概率就会减少，在下面就为很多癫痫患者具体介绍了饮食需要注意事项都有哪些?

　　增加镁的摄入量：癫痫患者需要增加镁的摄入。正常成年人体内的镁含量大概在20～25克，其中有一半存在人体的骨骼中，但是骨骼中的镁不能为身体细胞使用。如果人体缺镁时，除了会骨骼的成骨外，还会导致肌肉颤抖、精神紧张，这些都不利于癫痫患者的康复。另外，如果癫痫患者体内的镁长期处于缺乏状态，还会导致骨质疏松。癫痫患者应根据身体的需要，多补充富含镁的食品，如有骨质疏松的癫痫患者，还应给于高钙饮食。含镁丰富的食品有：鸡肉、绿叶蔬菜、牛肝、黄豆、小米、玉米、红小豆、豆腐干、芹菜、等。

　　控制锌的摄入量：癫痫患者要留意尽量少吃或者不吃含锌的食品。癫痫病患者应该尽量减少含锌高的食品，由于对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌均匀含量都比正凡人明显增高。也要少吃含碳水化合物多的东西。

　　限制钾的摄入量：癫痫病患者应该减少钾的摄入，由于脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静要物的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量天天不应超过3克。含钾盐低的食品有：芹菜、南瓜、油菜心、小红萝卜、白萝卜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鸭梨、苹果、西葫芦、葡萄、菠萝等。

　　在以上内容就具体介绍了癫痫患者饮食注意事项都有哪些?癫痫患者不但要吃得清淡，而且要吃出营养，对于很多蔬菜，包括水果，在平时的饮食当中都必须要摄入，由于患者容易造成贫血，以及白细胞减少，注意肉类和蛋白质的摄入。

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