有眼袋怎么办?有效去眼袋的方法有哪些?
现在大多爱美者对面部是很注重的,小小的下眼睑浮肿也不能接受,想尽了办法解决。眼睑皮肤比较薄,皮下组织比较松弛,容易发生下眼睑浮肿现象,也就是产生眼袋。有眼袋的人越来越多,随年纪增长越来越多,熬夜也是影响因素之一。那么有眼袋怎么办?去眼袋有效的方法有哪些?
影响眼袋形成的因素是比较复杂的,主要包括生理因素和生活因素。生理因素主要是眼部肌肤比较薄且运动量比较大,眨眼的次数过多,容易引起眼部肌肤老化松弛等问题。遗传也是产生眼袋的因素之一,而且眼袋会随着年龄增长显得更明显。
生活方面的因素是比较复杂的,主要是不规律不正常的生活习惯。现代人加班过晚、熬夜玩手机等等工作或休息时间不规律,休息时间少,睡眠质量欠佳,这些容易造成眼部肌肤新陈代谢速度减缓,眼部胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失,下眼睑的脂肪慢慢淤积,肌肤不断老化到一定程度后,淤积的脂肪难以遮挡,慢慢的下眼睑不断变得水肿,也就产生眼袋了。
有眼袋的人要重视生活作息,健康合理的生活习惯是消灭眼袋的较好方式。平时要注意休息,要有健康合理的生活作息规律,按时休息,保证睡眠时间和质量,尽量少熬夜。要保证眼部合理的休息,可以适当的对眼部进行按摩,刺激眼部活力,以免脂肪淤塞。在饮食方面,要注意合理搭配,饮食健康,不要暴饮暴食或过度节食等,可以多吃一些富含维生素A和B的食物,多吃胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏等,补充维生素A、B。女性要尽量少化妆或是卸妆后要及时清洁,适当的补水,保持眼部干净水润。平时可以敷黄瓜和苹果片,可以缓解眼袋。
眼袋的治疗主要是通过改变生活因素,改变生活规律,按时休息,保证饮食健康,可以适当使用药物,过于严重者可以进行手术治疗。中医药物治疗主要是针对获得性眼袋,采用健脾益气的方法。先天性眼袋一般的治疗方法效果欠佳,可以选择手术来进行治疗。
眼部日常护理也是很重要的,眼部肌肤较薄,化妆卸妆动作要轻,不要用力拉扯皮肤,尽量不要大力揉眼睛,以免伤害到眼部肌肤。可以适当的按摩,保证充足的睡眠,提高睡眠质量。
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