有什么原因导致多尿呢?
当一天中,排出的尿量超过2500ml,或者说白天排尿次数超过六次,晚上排尿次数超过两次就属于多尿。多尿是不是一种病呢,其实不是,有时候多尿或者尿频是一种现象或者是某种疾病的症状。出现尿多的时候不需要紧张,需要做的是把病因找出来对症下药,就会减少排尿了。那么有什么原因导致多尿呢?
1、 病理原因。病理原因就是身体上某些疾病会直接引起排尿次数和尿量增多。例如尿崩症、糖尿病、缺乏钾元素、高钙血症、肾脏疾病、膀胱炎、尿道感染、前列腺炎、结石等疾病。如果是因为炎症导致的多尿,会伴随着痛感。如果并非炎症导致的多尿,通常不会有痛感。妊娠也会导致多尿,因为膀胱收到挤压或者比变小,会使小便次数增多。
2、 日常饮食生活。通常情况下,我们饮水过多或者吃了利尿的水果都会导致多尿和尿频。男士喜欢喝的啤酒也是非常利尿的。当然,如果是因为这个原因导致的多尿,会使得体内的钾流失严重,这个时候我们需要吃一些补充钾的食物例如香蕉、花生、豆类,也可以通过食盐来控制,以维持肾内的水分。进食了过咸和过甜的食物也会导致肾脏水分失调而出现多尿。
3、 精神。巨大的生活和工作压力,会导致精神绷紧和睡眠不足。当睡眠不足的时候,晚上极容易起床夜尿。现在很多人都有不同程度的强迫症,在准备出门或者要准备做什么事情的时候,都一定要先上洗手间,大家有没有同感,这属于其中一种强迫症。这种精神性的因素,也会引起多尿尿频。
出现多尿尿频的症状是,我们可以用排除法确认属于哪个因素引起的多尿,确定因素之后可以相对作出治疗方案。平时生活中,我们睡前应该减少饮水,更不要饮用茶类或者咖啡因这种提神饮料。同时也要平衡饮食,不要吃过甜或者过咸的食物,多吃新鲜蔬果。学会调控自己的压力,寻找可释放压力的办法。如果是因为病理原因导致的多尿,需要寻求医生,建立适合的治疗方案。希望大家能保持平常心看待,积极配合治疗,很快就会康复的。
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