身体发出5个“声音”,就是血栓来袭了,不要忽视
血栓是指心血管内壁表面油不溶性纤维蛋白、红细胞等成分形成的小块,多发生在中老年人身上,其发病与遗传和环境因素有关,其中有明显的遗传倾向,且发病年龄也愈趋于年轻化。如果血栓发生在脑部,对身体的损伤是很大的,所以平时要密切留意身体的变化,如果出现不适就要及时做好相应措施。
身体有血栓,会出现什么症状?
一、胸痛
当肺部有血栓时,首先就会出现胸闷、胸痛等胸部的不适,因为肺血栓会阻碍大气的通信,使肺部的血液缺少阳气,从而导致胸闷的情况发生。如果时常感到有这一症状,一定要重视起来,尽快到医院做检查。
二、呼吸困难
肺血栓除了会引起胸部的不适外,还会导致呼吸困难,即便没有做什么剧烈运动,也会觉得气喘吁吁,病情严重的甚至会造成猝死。
三、头晕目眩
一般来说,很多脑血栓的老年患者都同时伴随着高血压,所以在发病早期就会出现头晕目眩的症状。如果每天出现头晕的次数多于5次,就一定要警惕脑血栓的到来了。另外,脑部血管被堵塞,往往还会存在语言不清的状况。
四、跛行
当人体血脉流通受阻时,就会引起血栓,如果血栓部位发生在下肢深静脉,就会引起手脚发麻的症状,即使是提很轻的物品也会不由自主地颤抖,对日常生活带来极大的不便。
五、腹痛
可能很多人不会把腹痛跟血栓联系在一起,实际上,当肠动脉出现血栓时,就会经常发生腹痛,只是因为许多人对肠静脉不重视,所以容易错失较佳治疗时机。等到疾病进一步发展,情况严重的时候就需要进行肠道切除手术。
简单2件事,即可预防血栓发生:
1、多喝温开水:每天要喝8杯水,其中早上起床后和晚上睡觉前是喝水的绝佳时间,可以有效防止血栓的发生。平时也不能等渴了才喝水,而是要养成定期喝水的好习惯,可以在桌上长期放着一杯水,这能起到提示的作用。
2、积极锻炼:血栓的形成就是因为血液不畅,运动则可以促进血液循环,所以多参加体育锻炼,可以很大程度减少血栓的形成。对于老年人来说,可以选择太极拳、广场舞、散步等缓慢性的活动,避免身体受伤。
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