新生儿抚触有妙招?一图带你走进奇妙的抚触世界
新生儿抚触可以说是目前比较流行的科学孕婴方法,吸引着很多宝爸宝妈进行学习尝试。在人类感觉器中,触觉是最早发展的,适当抚触益处多多。
1.提高睡眠品质——医学研究发现,抚触和按摩能有效改善新生儿睡眠周期不固定、夜晚容易惊醒等症状。
2.促进肠胃蠕动——临床发现,对宝宝进行腹部抚触约三到五分钟,按顺时钟方向、与肠胃消化方向一致,有助于肠胃蠕动,能有效缓解腹胀、打嗝的现象。
3.有助情绪稳定——触觉是最早发展的感觉器官,胎儿时期已经会借吸手指的肌肤触觉,舒缓自己的压力。
4.刺激听觉视觉——进行抚触时,除了肌肤感觉,多说话或唱歌,宝宝也会专注聆听和观察,因此能接触到听觉和视觉的刺激。
5.增进亲子情感——通过抚触,进行最早的亲子互动,能很好地增进亲子情感。
新生儿抚触的注意事项:
1.抚触前取下戒指、手表等物品,清洁双手,并准备温和的润肤乳、保暖被单、干净衣服。
2.选择适当的抚触时间,避免吐奶现象发生,则洗完澡后或睡前、饭后1小时是较佳抚触时机。
3.室温调节在28℃左右即可,保证抚触时室内没有对流风,防止宝宝感冒。
4.抚触动作仅仅是触摸肌肤,并不是肢体按摩,因此不能太用力,尤其抚触背部时,要轻柔以避免损伤脊柱。
5.抚触每个部位重复五次即可,整个抚触过程控制在10分钟左右,可早晚各做一次。
6.一旦宝宝哭闹,不愿意继续,要立即停止抚触。
7.如果宝宝生病,身体不适要暂停抚触。
8.抚触时,保持房间安静,光线自然,要多与宝宝进行语言交流(尤其腹部抚触时轻轻说声“I Love You”)和眼神接触。
9.进行前7个部位抚触时,宝宝为平卧位;进行后2个部位抚触时,宝宝为俯卧位。
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