肋间神经痛有什么治疗方法?应该怎么治疗?
肋间神经痛是胸椎椎盘突出或者韧带部位变形引起的。一些其他的关节炎症或者脊椎病变也会引起肋间神经痛。肋间神经痛发作时会出现胸口疼痛,一般的咳嗽打喷嚏会加重疼痛症状。如果没有进行及时的治疗,可能会对人的身体产生很大的影响。
肋间神经痛该怎么治疗呢?
1、休息。
如果是长期从事体育劳动或者平常工作力度过大引起的肋间神经疼痛,可以适当进行休息,缓解疲劳和疼痛。
2、药物注射。
如果是细菌感染引起的肋间神经疼痛现象,可以使用抗生素进行治疗。如果是病毒感染引起的疼痛,可以注射阿昔洛伟进行治疗,有效缓解疼痛。
3、手术治疗。
如果肋间神经疼痛是关节错位引起的,可以采取手术的方式帮助复位,但是风险比较大,而且还需要其他药物辅助治疗。
4、辅助治疗。
平常还可以使用针灸、拔罐、按摩等方法,使经脉通络,从而达到缓解疼痛的效果。
5、其他治疗。
如果疼痛比较轻微,可以适当使用一些止痛剂或者镇定剂缓解疼痛现象。如果疼痛比较剧烈的,可以在医生的指导下尝试神经封闭治疗方法。引起肋间神经痛的原因有很多,不同的发病原理,治疗的方式与药物也不相同。所以具体情况要具体分析,不要随意用药。
平时该怎么预防肋间神经痛呢?
一、调整姿势。
一些经常坐在办公室工作的人,长期保持同一个姿势,所以很容易导致肋骨僵硬引起肋骨神经痛。所以平常这类人工作一段时间后要调整一下自己的姿势,或者站起来活动活动筋骨,防止肋骨神经受到损伤。
二、多参加体育运动。
一般经常坐在办公室工作的人,活动时间比较少,锻炼的时间更是少之又少,更要抽出一点时间进行体育锻炼,促进血液循环,加快新城代谢,增强肌肉能量,提高人体免疫力。
三、劳动时注意姿势。
平时工作时要注意不要过度劳累,不要做超过自己负荷的事情,以免损伤筋骨,引起肋间神经痛。
四、吃健骨舒筋的食物。
平时的饮食一定要注意饮食清淡,营养均衡,多吃健骨舒筋的食物,例如韭菜等,少吃高油、高盐、辛辣等有刺激性的食物。
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