经常生气的人对身体有什么损害?会不会伤肝?
俗话说得好人生不如意十之八九,平时在日常生活中人会难免生气,但是如果脾气大的话是容易伤身的,特别容易对身体产生不良的影响。
,伤心脏。
最研究调查表明,一个人在情绪激动的时候,心脏血流要比平时增加了一倍左右,大量的血液在短时间内涌入心脏,就有可能加重心脏的负担,心脏就必须要加倍的工作,这样才可以承受的住,在生气时人的心跳就会加快,以及出现一些胸闷以及心慌的症状,非常容易导致心绞痛或者是心肌梗塞。
第二,伤肝脏。
俗话说得好那我伤肝。据研究调查显示,人在生气时,肝脏要比平时大了一圈,所以在自己想要生气的时候一定要克制住自己。中医认为,肝主疏道喜顺畅豁达,如果一个人生大气的话,就会导致的肝气不畅,除此之外,还有可能会导致肝气不畅,肝胆不和,两肋疼痛以及肝区疼痛,对身体是不好的。
第三,生气还会伤脾胃。
中医里面讲究的是脾主运化,如果人在生气,交感神经就会变得特别的兴奋。这样的话,胃部的血流量就会大大减少,造成胃部供血量不足,肠胃蠕动困难就会让人食欲变差,或者是出现胃溃疡影响消化系统。
第四,生气还会伤皮肤。
很多人都不知道,其实一个人的精神状况在很大程度上都决定着一个人的衰老情况。每当人在生气时,血液就会大量涌入脸部,这时候脸部的毛细血管中的氧气特别少,导致毒素增多,而毒素又会刺激人体脸部的毛囊,引起色斑和皮肤炎症。
第五,生气还会导致人体内分泌失调。
人体在生气时,内分泌会紊乱甲状腺激素会分泌过多,久而久之就会导致甲亢。甚至还会导致乳房肿块,乳房肿块在很大程度上都是由于女人生气后,该肝郁痰凝,气血瘀滞导致的。生气还会导致女性月经不调,以及出现月经不调、月经周期不规律等,严重的话还有可能会导致更年期提早到来,或者是出现闭经等情况。
第六,生气还会导致一个人免疫力下降。
人在生气时,大脑会命令身体制造一种特殊物质,这种特殊物质就是皮质醇,这种物质会阻碍免疫细胞的运作,让抵抗力下降。
总之,如果一个人经常在生活中生气的话,对身体会造成很大的影响,所以平时在日常生活中一定要抑制自己的情绪,千万不要让坏情绪伤害了自己的身体。
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