保护牙齿应该从小做起,如何从小到大保护好牙齿?
不少年轻家长,基本会有一个固旧的想法:反正乳牙要换成恒牙,不需用特意着重照顾。因此会有很多小朋友由于不注意卫生,龋齿导致过早的拔除乳牙。然而从小的牙列不齐不仅影响面容美观,更重要的是影响咀嚼功能,甚至导致消化系统障碍。 所以,各位家长们,针对于孩子的口腔健康,也需要像学习一样,从娃娃抓起。
保护牙齿如何从小做起?
1.对家里的水质进行一个检测,主要就是对氟的检测,如果饮用水含氟过高,那么小孩子就要从小开始喝纯化水。
2.一般在小孩子没有牙的时候,家长都会选择用纱布裹住自己的手指对小孩子的口腔进行擦拭。那么,从小孩子有牙开始就要用牙刷刷牙了,而且需要用含氟牙膏。在选择牙刷的时候要选择软毛牙刷,因为这个时候小孩子的牙齿比较脆弱,容易受伤。
3.当乳牙换完了之后,家长就要带着小孩子去医院进行窝沟封闭。对一些牙齿有残缺或者不整齐的,可以做一个适当的修复,并且在此期间要让小孩子学会正确的刷牙方式。早晚各一次,刷牙时间在两分钟以上,较好是使用电动牙刷,会比较容易的清除牙垢,还可以教会小孩子使用牙线,这样的话,牙缝的残留物质也会剔除的比较干净。
4.家长要定期带小孩子去洗牙,较好是半年一次,然后每一年拍一次后牙咬合翼片。
5.参加高危剧烈运动时,家长要嘱咐小孩佩戴运动颌垫,在发生事故的时候可以有效的保护牙齿。
6.对小孩子的饮食要进行严格的控制,不能说孩子想吃什么就吃什么。一般小孩子对于食物的选择是没有好坏之分的,不懂得什么对自己好什么对自己不好。所以家长要在一边对其进行监督,让孩子少吃硬的东西,或吃的时候适当借助工具,如胡桃夹子、蟹钳等。
7.如果家长在小孩子睡觉时发现其一直会磨牙,那么在孩子睡觉前让其戴软颌垫睡觉,可以减少对牙齿磨损。
8.要严禁孩子抽烟、吸毒、喝酒、嚼槟榔,减少喝碳酸饮料、吃零食的频率。这些东西都是对牙齿有极大损害的。
9.最后,也是最重要的一点,在孩子小时候就要为其找一个信任靠谱的牙医。
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