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乳房大小不一怎么办？3个小妙招让乳房达到平衡美

发布时间：2018-04-27 20:59:49 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　一般来说，在日常生活中，女性的乳房是在十岁左右开始发育的，并且是同时发育。正常人的乳房应该是左右大小一样、是对称的。不过也有一些人可能会发现自己的乳房有一侧发育早于另一侧，所以看起来一大一小。

　　这种情况很有可能是因为对体内雌激素或者是孕激素比较敏感的那一侧乳房先发育，发育生长速度比较快导致的。随着身体发育逐渐成熟，一般来说两个乳房的大小就会一致，不过在发育成熟之后，乳房也会难以做到完全一模一样，一般是左侧大于右侧，但是外观上是不容易发现的。

　　，应该注意自己睡觉时的姿势。

　　不要经常一侧卧，因为一侧卧很有可能会导致一侧乳房经常受到自身重量的压制，所以导致发育不对称。如果自己的乳房已经发生了不对称的现象，睡觉可以多测项较小的那一边，不过在睡眠过程当中也应该适当的翻一下身，不然很有可能会导致自身肌肉紧张疼痛。

　　第二，按摩乳房也是一个不错的选择。

　　按摩乳房的手法应该是先用左手将右侧乳房托起，然后再用自己的右手食指以及中指还有无名指并木，从乳房基部用这三根手指头向乳头做旋转轻揉，先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩，这种方法是比较简单的，并且往返20次，然后按摩左侧的乳房。

　　五个手指头可以成鸡爪样，然后轻轻的扣住乳房基部旋转揉捏，每个乳房按摩十次。除此之外，可以用拇指或者是食指以及中指轻轻的捏住乳头，向外做牵拉按摩，每次做20次左右就行了，但是一定要注意用力要均匀。牵拉乳头的力气不要太大，也可以买一个吸杯或者是丰乳器，每天两次吸允乳房。

　　第三，对于小乳房也一定要做特定的护胸运动。

　　比如说有些人在跑步时因为自己的胸小，所以平时也不穿运动内衣甚至是不穿内衣，其实这样对胸部的伤害是非常大的。在运动时一定要穿运动内衣，或者是穿一些固定效果比较好的文胸。

　　总之，如果自己的乳房一大一小的话，一定要及时去医院里面检查，如果医生说没事的话就可以通过以上的方法来矫正自己的胸型。

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