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三七粉有六不喝，看看自己喝对了吗？

发布时间：2018-05-17 08:07:15 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　对中医有过一定了解的人都知道三七粉,家里的老年人经常喜欢用三七粉来泡水，喝三七粉是属于一种非常有名的中医药材，不仅深受男性的喜爱，而且由于三七粉可以起到美白淡斑的效果，广大女性也爱喝三七粉，三七粉的功效虽然神奇，但是其实三七粉也是有讲究的，三七粉有六不喝，看看自己喝对了吗?

　　一、感冒时不能喝

　　虽然在平时吃三七粉对身体的好处很大，可以起到活血去污，美白，淡斑，清除体内火气等功效，但是如果仍在感冒了之后再吃三七粉的话，那反而会使感冒的病情更加严重化，所以如果自身已经出现了感冒的各种症状，那就应该要停止服用三七粉。有部分老年人平时不讲究这些，认为任何时候都是可以吃三七粉的，所以每次感冒产生就需要很长一段时间才能够好转。

　　二、吸收不好不能喝

　　另外，服用三七粉还有一个讲究，那就是如果吸收不好，还不如不吃。三七粉需要用白开水来搭配，如果是在吃完三七粉之后，吃了一些比较酸或者是辛辣的食物，就会影响到三七粉的吸收，有部分人在服用三七粉的时候，还服用了其他的饮料，更是会使三七粉的营养完全丧失，这样还不如不喝。

　　三、有病症不能喝

　　三七粉还不能在出现了病症之后喝，虽然平时喝三七粉对身体很好，而且能够起到预防心脑血管疾病，降低高血压的功效，但如果已经出现了明显的病症，那和三七粉效果是并不明显的，有病就得治病，光喝三七粉是解决不了任何问题的。

　　四、月经期间不能喝

　　女性喝三七粉的功效非常明显，但是和三七粉也有时间的讲究，三七粉有活血化瘀的功效，因此在来月经期间不适合喝。

　　五、怀孕期间不能喝

　　女性在怀孕期间也不能喝三七粉，因为这会对胎儿的生长发育产生不良影响，但如果是产后则可以用三七粉来进行补血，提高产妇的个人体质。

　　六、服用量不能多

　　除此之外，也要讲究三七粉的用量，三七粉每次用量不宜太多，如果服用太多的话，会对身体造成一定的负担。把握好了三七粉的六步和掌握三七粉每次应该要服用的剂量，那三七粉的功效就能够彻底发挥，对人的身体很有好处。

　　中国人自古以来就喜欢用各种中药材来养生，三七粉是属于一种非常实用的养生药材，价格不贵，非常常见，而且吃了对身体很有好处，家里有老人的话，可以多备些三七粉，部分中老年人在喝完三七粉之后，会觉得自己身心舒适，这是三七粉的功效之一。

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