卵巢早衰吃什么
卵巢早衰在临床上有很明显的相应的症状就是闭经,如果不进行适当治疗的话,可导致不孕。我们都知道,一旦发现卵巢早衰的情况之后除了要及时就医治疗,还有就一点就是需要注意饮食。那么在饮食上卵巢早衰患者应该吃些什么呢?
饮食上平常要多吃瘦肉、白木耳、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。另外,适当配用一些碱性食物,可以缓和代谢性酸性产物的刺激,对卵巢保健有很大意义。多吃大豆。大豆不仅含有丰富的优质蛋白质,而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质,它们都具有特殊的生理功能,能延缓卵巢早衰、改善肠胃功能、降血压和降血脂。患有卵巢早衰要尽量避免多盐,不吃或少吃咸菜、咸肉、火腿、香肠、豆酱等。限制刺激性食物,如咖啡、烟、酒、茶及可乐饮料等。禁吃各种辛辣的调味品。如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。
总之,卵巢早衰患者饮食宜清淡为主,注意卫生,卵巢早衰的患者一定要合理的安排饮食,合理饮食对病人非常重要,希望患者能引起注意。
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