空腹的时候血糖5.6,餐后变为15.6怎么办?
人的血糖值并不是一成不变的,由于许多原因而发生一些改变,不过改变值并不是很大,改变着很大的情况,属于异常现象。有人在空腹的时候测自己的血糖,是5.6,但是吃完东西之后就变为15.6了,这种情况属于正常的吗?
医学表明如果测量的状态是准确的话,空腹的时候血糖正常,吃完东西之后血糖明显升高,升高的值还很大,就有可能是糖尿病了。一般情况下人的血糖值不会有这么大的差距,差距太大超过10就相当于身体出现异常,属于糖尿病了。另外,空腹血糖高于7.0,餐后两小时血糖高于11.1,符合其中一种情况也能判断为糖尿病。
糖尿病是有不同种型的,主要有两种分为一型和二型,一型糖尿病患者大部分都是在青少年的时候就有糖尿病了,主要是身体胰岛素发生变化,所以治疗需要用胰岛素进行治疗。而二型糖尿病主要是由于不健康的饮食习惯造成的,可以通过口服药物来进行治疗,并且还要有一定的降血糖方案,这样才可以让自己的高血糖更容易降下去。
糖尿病其实并不可怕,只要平时在生活中和饮食方面需要多加注意,饮食方面要吃一些低糖的食物,糖分高的食物就尽量不要吃,长期控制血糖,不要让血糖升高,尽量能不吃药就别吃药,吃药对身体是有一定伤害性的,通过饮食控制血糖对身体更好。糖尿病跟高血压等病是一样的,都是属于慢性病,需要长期靠自己的努力来康复。
糖尿病患者还需要经常运动,多运动对身体非常好,特别是在吃完饭之后可以多出去散散步,这样可以让体内的血糖值有所下降,控制高血糖也有一定的好处。血糖值也要经常测量,基本上需要一个礼拜测一次,如果某段时间血糖值非常不稳定的话,则需要天天测量。
不管是中医还是西医降血糖都是对身体有一定坏处的,只有通过改变饮食习惯和生活习惯才是对身体最有利的降血糖方式,降血糖的时候需要长期坚持下去,如果改变了医生制定血糖的计划,那么前面所做的一切努力就白费了。
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